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2007/12/16(日)
笑うしかない
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食事紹介↓
*menu*
①プレーンベーグル(ブルーベリージャム＆クリームチーズ付き)
②豆腐と白菜と椎茸の味噌汁
③ウインナー(3本)
④大根とイカの煮物
→http://d.pic.to/mb5re
だいたい全部で595キロカロリーです。
今日は待ちに待たない(苦笑)
9回目のサイズ計測日でした…。
もう焦らしたって仕方ないんで言います。
今ここでもう言います。
結果は、
ウエスト以外は±０。
そして問題のウエストは……
前回よりも＋５センチ増えてました…(泣)
泣いたってバクバク食べてた私が悪いんだから言い訳はしません…orz
増えてた事はホントにショックで…
減ってはいないとは思ってたけど…
まさか増えてるとは思いませんでしたorz
もうホント…本気で
明日からやらなくては……
危機感が芽生えてきました…;
そして、
また再度やる気になって、また新たにダイエットを始め直そうと言う事で…
今まで避けてきた体重と体脂肪を……
ダイエット始めて初！！
量りました!!!!!(苦笑)
だから次回からは、体のサイズ以外に体重と体脂肪も記録していきたいと思っています!!;
自分にカツを入れてまた本気で頑張るためなのであります!!!!(燃)
……しかし…
体脂肪はともかく体重は……もっと落ちてて欲しかったな…;
…やっぱしダイエットってホント厳しいわ^^;
なかなか思うように落ちないのが現実なんですね…!!;
では…
次回から体脂肪＆体重もお知らせしていきたいと思います。
あ、量った体重＆体脂肪ですが…
まだ秘密にしとく事にします(笑)
別に隠す事でもないんですが…
私の気が向いたら、
公表するかもしれないですが…;(笑)
とりあえず明日からは!!
次回のサイズ計測のために頑張って体を絞りますよ～！！
間食しないように頑張るどぉー!!(｀□´)オー
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