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2007/05/14(月)
運動増えてってる
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今日はいまいちぱっとしない１日でした…(^∀^;)
別にぼーっと過ごしたワケでもないのになぁ…
家事はちゃんと全部したし、勉強(ついに問題集が英語に入った！)だってやったのに…(´・ω・`)
…やけどイマイチだ。笑
食事紹介↓
*Menu*
①ご飯(120ｇ)
②わかめスープ
③牛肉(焼肉タレ付き)
④小松菜
⑤トマト
⑥焼きじゃが
→http://u.pic.to/c5ezs
だいたい全部で642キロカロリーです。
手作りお菓子紹介
→http://c.pic.to/d0mgb
失敗だ…(^∀^;)
…やけど原因が分かりませぬ…orz
そう言えば、ダイエット始めてから、最初に決めてた運動(体操)が少しずつ変化してきてるんよね…微妙に増えて来てたり(^∀^;)
dietstylEの方に書いてる内容と明らかに違ってきてます、
いずれ書き直そうと思ってるんだけど……いつになるのやら…。笑
詳しく言えばだいたい一ヶ月たつごとに少しずつ内容が濃く(?)なっていっております。(そんなに大した事してないけどね
そうやって確実に痩せて行きたいのです。
そのためには面倒くさい運動(体操)も我慢なのです。
お腹も空くけど我慢なのです。笑
でもさぁ…、ホントに太るのは簡単だけど痩せるのって難しいわ(^∀^;)
しかも、健康的に綺麗に痩せなきゃいけないから……なお難しいよね…orz笑
ダイエット始めて３ヶ月以上たつけど……なかなか痩せれないもんやね…;
昔は、３ヶ月もダイエットすればかなり痩せるだろう！ってなんか思い込んでたとこがあったらかさ……ほら、私って結果をすぐに欲しがる性格だから(^∀^;)笑
人生そんなに上手くいかないもんなんだね…orz
体重なんてＭＡＸの時は、サイトトップに公表している体重プラス３キロはあったからね…
もうお肉で皮膚が弾けちゃいそう！(※実際は弾けません。笑
まぁそれぐらいむっちりむっちりだったって事(^∀^;)(今もむっちりだけど
ホントに継続こそ力なりだね。
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