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2007/05/20(日)
3回目!
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今日は日曜なのに色々片付けを
→http://c.pic.to/beqby
半ば強制的に手伝わされて疲れました…(^∀^;)
そうそう。今日はダイエット始めて3回目のサイズ計測日でございました…。
…とりあえず結果をどうぞ。
バスト→ －5
ウエスト→ －2
ヒップ→ －5
二の腕→ －1
太股→ －2
…思ってはいたものの……あんまし減ってなくて落ち込みました;;
何故か、今まで一番落ちていたウエストも今回はあんまし落ちてなかったし…;
二の腕とか太股はもってのほかで…orz沈
でもでも…!自信持ってこれからも頑張って行かんといけんのよね…!;
そうリアルに今自分に言い聞かせてます…;笑
ファイトじゃ!!燃
運動(体操)の方もちょっと増やして頑張ります!(dietstylE更新予定
食事紹介↓
*Menu*
①チーズベーグル(1つ)
②かぼちゃポタージュ
③トマト
④キュウリと玉葱とササミのサラダ
⑤プリンスメロン(1/4)
→http://b.pic.to/c7sqo
だいたい全部で575キロカロリーです。
手作りお菓子紹介
→http://q.pic.to/i6mgu
姉が昔買ってたクッキー型を使わせてもらいました('∪'*)
何だか可愛い型ばっかなんで幸せな気分…v(*´艸`)
今日からはどうでしょうはClassicに入りました～(^ω^)
今まで見てたんだけど面白かった!
体操しながら見てたんでちゃんとは見れなかったけど(笑)
録画してるんでちゃんと明日(今日)見直します♪
安田さんも出てたんでちょっと幸せ…(*´艸`)vV笑
この場をお借りして、この間拍手コメント下さった方!
ホントにありがとうございますvv
きみ子はその一言だけでかなり励まされました(^ω^)☆
これからも頑張ってダイエット続けて行きます!(`・ω・´)
これからもサイトに遊びに来て下さいね('∪'*)♪
ではお休みなさいv
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