日々戯言

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最新の絵日記ダイジェスト

2009/05/07		体調不良
2009/05/06		憎しみは糧となる
2009/05/05		食生活と疲労と遊びと反省と
2009/05/04		食生活
2009/05/03		食生活

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	2007/05/21(月) ゲイコイリアル

を、見てました(´・ω・`)

…こう見てるとやっぱし、世の中色々と皆好みが違うんだなぁ～…って思います。笑

なんか終わりに、ふくよかな女性とふくよかな女性好きの男性を募集してたけど……あれってどうよ。笑

いやいや、別にいいんやけど、私だったらイヤだなって思ってさ(^∀^;)

よくまぁ、デブ専とか言う言葉も聞くけどさ……何がイイんだ、と。ぇ

太った女性が好きならその女性がもし痩せたらもう嫌いになるのかと、

そこらへんが気になります。

人を好きになるのに、目から見える物だけを頼りに愛を貫くのは不可能だと思います。(お前は何者だ

背が高いから好き。顔がカッコいいから好き。痩せてるから好き。太ってるから好き。

…いやいやいや…、

そうじゃないだろう…!!

…なんか私暴走してる??笑

愛とかそんなのには非常に熱くなってしまうきみ子であります…(^∀^;)笑

食事紹介↓

*Menu*
①ご飯(120ｇ)
②鶏白湯スープ
③サバの味噌煮
④トマト
⑤ほうれん草
→http://d.pic.to/f4kd3
だいたい全部で625キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://f.pic.to/ch2st
なんでお店のパンはあんなに柔らかいんだろ…orz
…ウチは無理(TДT)

地理の勉強用ノート探してたら見つけたノートにこんな事書いてた
→http://a.pic.to/ccxvk
昔のダイエット計画だ…(^∀^;)
内容が有り得ないね…;笑

これに比べたら今はだいぶ進歩してるなv(^ω^)

何を隠そう(?)こう見えて小学校低学年の頃から何回もダイエットにチャレンジしてる人間なので。笑

…まぁ全て失敗に終わりましたが…はっはっは。笑

ダイエットに自腹で大金(10万近く)費やした事もあるしね…!!←自慢にならない。

でもまぁ、失敗を繰り返し学ぶ事もあると思うから……無駄じゃなかったよ…って思いたい。(笑/うそうそ思ってます!

さて～…明日は何食べよっかなぁ～…♪笑

	2007/05/20(日) 3回目!

今日は日曜なのに色々片付けを
→http://c.pic.to/beqby
半ば強制的に手伝わされて疲れました…(^∀^;)

そうそう。今日はダイエット始めて3回目のサイズ計測日でございました…。

…とりあえず結果をどうぞ。

バスト→　－5
ウエスト→　－2
ヒップ→　－5
二の腕→　－1
太股→　－2

…思ってはいたものの……あんまし減ってなくて落ち込みました;;

何故か、今まで一番落ちていたウエストも今回はあんまし落ちてなかったし…;

二の腕とか太股はもってのほかで…orz沈

でもでも…!自信持ってこれからも頑張って行かんといけんのよね…!;

そうリアルに今自分に言い聞かせてます…;笑

ファイトじゃ!!燃

運動(体操)の方もちょっと増やして頑張ります!(dietstylE更新予定

食事紹介↓

*Menu*
①チーズベーグル(1つ)
②かぼちゃポタージュ
③トマト
④キュウリと玉葱とササミのサラダ
⑤プリンスメロン(1/4)
→http://b.pic.to/c7sqo
だいたい全部で575キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://q.pic.to/i6mgu
姉が昔買ってたクッキー型を使わせてもらいました('∪'*)
何だか可愛い型ばっかなんで幸せな気分…v(*´艸`)

今日からはどうでしょうはClassicに入りました～(^ω^)

今まで見てたんだけど面白かった!
体操しながら見てたんでちゃんとは見れなかったけど(笑)

録画してるんでちゃんと明日(今日)見直します♪

安田さんも出てたんでちょっと幸せ…(*´艸`)vV笑

この場をお借りして、この間拍手コメント下さった方!

ホントにありがとうございますvv

きみ子はその一言だけでかなり励まされました(^ω^)☆

これからも頑張ってダイエット続けて行きます!(`・ω・´)

これからもサイトに遊びに来て下さいね('∪'*)♪

ではお休みなさいv

	2007/05/19(土) 5月19日の日記

珍しく昨日は日付が変わる前に寝たんで、良く寝れました。笑

今日は、昼からのでぶやも面白かったし、ポチたまも楽しかったし笑点も笑った。

昼食はちゃんと自分で作ったし、皆のおやつも作ってあげたし、何故だかワンコのお菓子も作った。

食器は片付けたし、洗濯物も畳んだし直した。
お風呂も洗って入れといた。

家族と話して、自分からも面白い話を出来るだけたくさんしたし、ワザとらしいくらいにいっぱい笑ったと思う。

…それから夜中になってちょっとイヤな事もあった。

でも結局私が優位には立てなかった。

怒ってるけど腹が立つけど、面倒くさいし子供みたいだと思ったから言う通りにして姿を消した。

……でもなんかムカムカする…

今はちょっと落ち着いてきたけど…

喉も何だか痛いし、風邪引きかかってるんかな…

イヤやな…

食事紹介↓

*Menu*
①冷やし中華
②ワカメのお吸い物
③プリンスメロン(1/4)
→http://n.pic.to/fb9ot
だいたい全部で627キロカロリーです。

手作りお菓子
→http://j.pic.to/b76sp
何だか素朴な味…(´・ω・`)
→http://o.pic.to/fkriz
またまたマリー作りました。…でも味は前に作った方のが良かったかな…(^∀^;)笑

うー………今日はポルノの曲聴きながら寝ます…;;
…癒されたい癒されたいの…;笑

では!;

	2007/05/18(金) 眠い再び

結局昨日は夜中の2時に寝て朝の6時過ぎに起きました…。

…眠いっ!;

でもでもそのおかげで無事にお弁当作ってあげれたんで良かったぁ(*´∀｀*)
→http://b.pic.to/m0yap
全部私の手作り♪
……と言っても大した物は作れないんですが…;

でも喜んで貰えたんで良かった良かった…vV(*´艸`)

食事紹介↓

*Menu*
①ご飯(120ｇ)
②お吸い物
③小松菜とベーコン炒め
④ジャガイモと糸コンニャクの煮物
⑤トマト
→http://j.pic.to/h3p87
だいたい全部で604キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://p.pic.to/c3gvy
私的にはあまり美味しくなかったんだけど(ぇ)、家族は何も文句(?)を言わず全部食べてたんで美味しかったのかな…??笑

またまた最近やる体操(運動)がちょっとずつ増えてきてます…。笑

…えと、多分二の腕と太股のお肉を落とす強化月間(これからずっとだけど…)なんですね!…きっと…!!笑

増えたら増えただけやるのがはっきり言って面倒くさいんやけど(笑)。
でもやり終えた後の満足感ってやっぱしあるから、続けんとね!(`・ω・´)☆

それにそろそろダイエット始めて3回目のサイズ計測日(?)があるから……それまでにまだまだ絞っとかんと…!(｀□´)燃

今度もあんまし落ちてないと思うけど………落ち込まんように今から覚悟も決めとかんとね…!;笑

そういえば今日何故か姉から改めて、(?)アンタ面白いなぁ、って言われました…。

…面白いって言われる覚えが私にはありません…笑

私なにかしたんかな…(;´・ω・`)

オワリ。ぇ

	2007/05/17(木) ねむ…

今日は4時間くらいしか寝てません……明け方にやっと寝たからね(^∀^;)

色々インターネットで調べてたらついつい夜更かししちゃうんです;笑

そのおかげでこれ打ってる今、めちゃくちゃ眠いっす…

しかも今日は風が強かったからねぇ～…。

窓開けっぱで寝てたんで、風の音と風力(?)で起きたし。笑

…もしや春一番かな？(違)

食事紹介↓

*Menu*
①シュガートースト
②糸コンニャクのカレーかけ
③ごぼうサラダ
④トマト
→http://p.pic.to/i067p
だいたい全部で552キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://u.pic.to/c9ksr
前回のリベンジであります！笑
無事にリベンジ果たせました～(*´艸`)♪

明日(もう今日)は、母のお仕事に持ってくお弁当を作ってあげる予定です♪
普段はあまり作る機会がないんだけど、今日は父も姉も居ないんで久しぶりに作ってみます(^ω^)
メニュー等はさっき紙に考えて書留ましたv

ではいつもより早起きしなきゃいけないんでおやすみなさいー♪笑

	2007/05/16(水) バス代１４０円

今日は友達とお茶の予定でして、バスに乗り町まで出掛けました。

そしてそれから約30分後、友達と一緒に私の家に帰りました。

バスに乗った意味あったのか…笑

最初からウチに来てもらえば良かったな…はは(^∀^;)

食事紹介↓

*Menu*
①ご飯(120ｇ)
②わかめスープ
③ピーマンの肉詰め(ソース付き)
④マカロニサラダ
⑤トマト
→http://k.pic.to/b2fhh
だいたい全部で621キロカロリーです。

今日なんか嫌な夢2つも見ちゃいました…;

一つ目は、ウエストがスッゴく細くなっててしかもお腹がキャメロンばりに(?)適度に割れてまして、喜んでたらそれに比例して肋骨の骨が横に大きく出てる夢…。笑

いや、かなり怖かった…！;

もう一つは、母の具合が悪くなって死ぬ夢…しかもかなりリアル…;

夢の中で私かなり放心状態でした……リアルにこれからどうしようとか…父と姉だけとじゃ暮らしていけないとか……心の支えがなくなったとか……夢だったらいいのにとか………かなりリアルな事考えてました…;;

でも実際、父が居なくなるよりも母が居なくなる方がやってけないです。
だからと言って父が居なくなっていいってワケじゃないよ？苦笑

ただやっぱし子供にとって誰よりも母は偉大なんだよ。

昔は分からなかったけどなんか最近は良く分かる気がする。笑

でもでも！夢って現実とは反対だって良く言うから、きっと現実には良い事があるに違いない…！

友達も、夢での身内の死は現実で良い事がある時。的な事言ってたし！

ちょっとはポジティブに考えんとね！(`・ω・´)笑

今日はポルノの歌を聴きながらの就寝でございます…むふ(*´艸`)vVv笑

追記：dietstylEの運動の方をちょっと変えました。
何れまたちょくちょく変えていくと思います(^ω^)

	2007/05/15(火) 目がああぁ

奥二重になってる！！

しかも片目だけ…！笑

夕方学校行く前に鏡見てたらいつの間にかなってました…

…恥ずかしながら(?)わたくしもともと綺麗な一重でして…

家族全員おっきな目に綺麗な二重なのになんで私だけ…！？

…って思ってたから嬉しいけど…

何故片目だけ！？泣

逆にバランス悪くてオカシイじゃないかああぁい！！(壊

一生懸命もう一方の目も、擦ったり引っ張ったり色々やったけど…(※真似しちゃダメよ
二重にはなりそうにありません…orz

…でも諦めないから！！燃

食事紹介↓

*Menu*
①シュガートースト
②コンニャクのカレーかけ
③マカロニサラダ
④トマト
→http://e.pic.to/cxsp7
だいたい全部で592キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://t.pic.to/c5w1s
ちょっと味が薄かったかな…(´・ω・`)

そういえば今日、もうちょっとアクティブな運動をしたらどうかと人から提案されました。

しません。(キッパリ

アクティブな運動ってのは、ジョギング・水泳……まぁ主に屋外でやる運動をさしてると思います。

確かにアクティブな運動も続ければ効果はかなりあると思います。

しかし、はっきり言って続きません。

それは多分私に根性が無いのか、それとも続けようとしないだけなのか………どちらにしてもそれを毎日続ける事は難しい事です。

ジョギングを１週間くらいやって後は続かないのと、毎日のちょっとした運動や体操をずっと続ける事。

別にどっちが偉いとかそこまでは言いません。

でも、どっちが“意味”があるのかと言えば一目瞭然だと思います。

私もダイエット始めた当初は、ただ感情だけが先回りして、ジョギング毎日やるんだ！って意気込んでいました。

でも気分が落ち着き先の事を長い目で考えてみたら、それは私にはずっと続けられる事ではない事に気がつきました。

何をしても続かなければ意味がない。

そう思うんです。

	2007/05/14(月) 運動増えてってる

今日はいまいちぱっとしない１日でした…(^∀^;)

別にぼーっと過ごしたワケでもないのになぁ…

家事はちゃんと全部したし、勉強(ついに問題集が英語に入った！)だってやったのに…(´・ω・`)

…やけどイマイチだ。笑

食事紹介↓

*Menu*
①ご飯(120ｇ)
②わかめスープ
③牛肉(焼肉タレ付き)
④小松菜
⑤トマト
⑥焼きじゃが
→http://u.pic.to/c5ezs
だいたい全部で642キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://c.pic.to/d0mgb
失敗だ…(^∀^;)
…やけど原因が分かりませぬ…orz

そう言えば、ダイエット始めてから、最初に決めてた運動(体操)が少しずつ変化してきてるんよね…微妙に増えて来てたり(^∀^;)

dietstylEの方に書いてる内容と明らかに違ってきてます、

いずれ書き直そうと思ってるんだけど……いつになるのやら…。笑

詳しく言えばだいたい一ヶ月たつごとに少しずつ内容が濃く(?)なっていっております。(そんなに大した事してないけどね

そうやって確実に痩せて行きたいのです。

そのためには面倒くさい運動(体操)も我慢なのです。

お腹も空くけど我慢なのです。笑

でもさぁ…、ホントに太るのは簡単だけど痩せるのって難しいわ(^∀^;)

しかも、健康的に綺麗に痩せなきゃいけないから……なお難しいよね…orz笑

ダイエット始めて３ヶ月以上たつけど……なかなか痩せれないもんやね…;

昔は、３ヶ月もダイエットすればかなり痩せるだろう！ってなんか思い込んでたとこがあったらかさ……ほら、私って結果をすぐに欲しがる性格だから(^∀^;)笑

人生そんなに上手くいかないもんなんだね…orz

体重なんてＭＡＸの時は、サイトトップに公表している体重プラス３キロはあったからね…

もうお肉で皮膚が弾けちゃいそう！(※実際は弾けません。笑

まぁそれぐらいむっちりむっちりだったって事(^∀^;)(今もむっちりだけど

ホントに継続こそ力なりだね。

	2007/05/13(日) 祝・ヨーロッパ完全制覇！

水曜どうでしょう、

ヨーロッパ２０ヶ国完全制覇の旅

無事今日で終わしました～(*´艸`)☆

ゴールは何だか違ってたけど(笑)無事成功ですね♪(分かる人しか分からない話してめんちゃい/笑

てかオープニングのハケン劇場(違)が面白い(^ω^)

エンディングは歌と共に旅を振り返っていく様子がいい！

…私も旅したいなぁ…(*´艸`)

食事紹介↓

*Menu*
①プレーンベーグル
②コーンポタージュ
③キュウリと玉葱とハムのサラダ
④フライドポテト
→http://i.pic.to/e74m5
だいたい全部で609キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://k.pic.to/guhfs

そういえば今日(もう日付変わっちゃったけど)は母の日でしたね。

母の日くらい何かプレゼントしたいけど…生憎私は無収入…(^∀^;)

こんな物しかあげれない…(´。・ω・`)
→http://t.pic.to/c3c6h

…来年はちゃんと定職についてちゃんと祝ってあげるぞ(`・ω・´)！燃

…にしても、母の日だからといってこれと言って疲れを癒してあげたりは出来なかったな…(´・ω・`)

父や姉も特に祝ってなかったみたいだし…

でもね、お母さんって凄く大変だと思うよ。

昔はそんな事全然思ってなかったけどさ、

…やっぱし行き着く先は母なんだよなぁ～…。笑

Σ…ってか今日朝から検定試験だったんだ！

すっかり忘れてたよ。笑

多分結構朝早かったから記憶が薄いんだね…(-∀-;)

結果はだいたい１ヶ月後。

緊張し過ぎて手の平に汗かくし…お腹は痛くなるし………受かってなさげだ…orz沈

とりあえず期待せずに待ちます。笑

では

	2007/05/12(土) 今更体重公開!??

はい。

今更ですが私の体重を公表しようかと思ってます。

あ、体重公表って言ってもダイエット始める前(直後)の体重なんで誤解しないでねv笑

ダイエット始めてからの体重は公表しないんで(てか自分でも量ってない)

ただ、ダイエット始める前の体重くらいは公表しとった方がいいかなぁ～…って最近思いまして(^∀^;)

なんかね、いろんなダイエットサイトさん見ても皆体重公開してるみたいだし……やっぱし始めの体重くらい言っとかないと見てる人もイメージ湧かないだろうし…笑

…ってことで、

祝・体重公開！！

あ、でもここには書かないんで。

このサイトに来て下さった人、全員が分かるようにサイトトップの方に公表しときます♪

食事紹介↓

*Menu*
①ご飯(120ｇ)
②豆腐とエノキの味噌汁
③牛肉
④トマト
⑤小松菜
⑥ごぼうサラダ
→http://k.pic.to/av3ik
だいたい全部で647キロカロリーです。

手作りお菓子紹介
→http://f.pic.to/jek5h

今日は私の体重公開を記念(?)して、ちょっとダイエット始めてからの細かい変化について話させて頂きますv笑

えとですね、変化と言いますとー……………正座が痛くなくなったとかですかね？笑←笑い事じゃない

いやね、ダイエット始める前(体重MAXの時)は正座しようとすると脚が痛くて…;

なんて言うんだろ…ふくろはぎと太ももの肉が張る感じかな？

とにかく痛かった！;

あとはー…ハイネック(?)とか着た時に顎のお肉がハイネックに乗らなくなったとか…。笑

あと、右膝と左肘を付けたりする体操(?)が出来るようになったとか…。(前はお腹のお肉が邪魔して肘と膝が付かなかったの…

あと前着てたスカートがまた入るようになったとか…。

ふくろはぎがちょっと細くなったとか…

首の後ろの段になって皺まで作ってたお肉が少し減ったとか…(リアルでめんちゃい;笑

…まぁ、こんな感じですかね(^∀^;)

何となく想像出来たかな？;

とにかくきみ子はかなりの肥満体って事！;

…頑張ろ…

5月絵日記の続き