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2007/06/26(火)
暑いね
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毎日毎日ホント暑いですね。
梅雨のはずなのにもう本格的な夏のようです。
こうも暑いとダラダラダラダラしちゃう。
筋肉が緩んでいってる感じ…(^∀^;)
だからなるべくダラダラしないようにと、暇にならないようにと、気をつけて毎日を過ごしているつもりです。
最近じゃあ夜も蒸し暑くなってきてるから寝るのも一苦労。
今の私に布団なんていらないわ。ははん。笑
食事紹介↓
*Menu*
①キュウリとハムの冷やしうどん(胡麻味噌ダレ付き)
②チンジャオロース春巻き(1つ)
③トマト
→http://h.pic.to/ghuvo
だいたい全部で593キロカロリーです。
こう暑くなってくるとホントに、ストレッチ体操運動(どれだ)は益々キツくなってきます…;
いや今までも十分に面倒くさい事なんだけどね…(^∀^;)はは
お風呂上がってからいつもしているんだけど、自分で決めたにも関わらずとても面倒くさいんだよ。
だいたい今の所、２０～３０分くらいかけてやっています。
…下手にジョギングするより長いかも…(笑)
まぁそれでもやり終えた後には汗もかいて、達成感もあるので続けていってます…!;
そういえばこの間テレビ見てたら、綺麗な女性をデート(食事)に誘ったら、料理が出てくるたびにその女性がノートと電卓だしてカロリーチェックをしていたのが止めてくれと思ったみたいな事を言ってる俳優さんがいました。
どうやらその綺麗な女性は、以前太っていてそれからダイエットに成功したから今でもカロリーを気にしてしまう人らしく、
それでその俳優の話を聞いた周りの人達も、1日くらい楽しんで食べたらいいのにとか、そんな人嫌だ面倒くさい、みたいな事を言っていました。
その１日が恐いんじゃないか。
その１口が危険なんじゃないか。
普通の人には分からん事なんやろうね。
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