|
2009/02/09(月)
過食をどうにか
|
|
|
本日の私の食生活は…
朝はいつものメニューを食べました。
しかしそのあとが悪かった…
コメッコ
ビックプリッツ
みたらし団子
フルーツロールケーキ
焼肉タレご飯
豚肉
ウインナー
ラビオリケチャップがけ
肉まん
みそラーメン
……と立て続けに胃に流し込む…;
もちろんリバースしましたが……
いつもは朝は過食しないし、朝ごはんはだいたい消化するのが常なので…
朝ごはんまでリバースしてしまったのがとてもショックでした;
それから既にお昼を回ってたので、
もう今日は過食はしない!!と誓って、Soyjoyとスキムミルクコーヒーを摂取しました。
それからハロワに出掛けました。
しかしあれほど過食はしないと誓ったにも関わらず………
ハロワを出た時には既に頭の中は食べる事だけ…orz
帰ってから母が帰ってくるまえにと急いで、ポテトフライ大量にとビッグなホットケーキに蜂蜜バターをたっぷりかけて30分で完食…。
急いでリバース…orz
自分何をやってんだか…
それからコーヒー飲んで少し落ち着かせて、
夕方からコアリズムやって、
夕飯には生姜豆腐汁を作って飲みました。
体が暖まります。
結局今日はまともな食事を消化する事が出来なかったみたいです;
ホント残念です
|
|
|
前の月
