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2009/03/23(月)
久しぶりに…
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今日の食生活↓↓
【朝】
いつもの朝食
【昼】
リッツカスタードサンド(1パック)
シュークリーム(2つ)
チョコモナカジャンボ(1つ)
チョコボール(1箱)
ミスドのドーナツ(1つ)
チーザ(1袋)
焼肉タレかけご飯(1皿)
牛肉(5枚)
炊き込みご飯(1皿)
ジャイアントコーン(1つ)
メロンミルフィーユパン(1つ)
マヨたこフライ(5枚)
黒蜜きなこわらび餅(3つ)
しっとりチョコ(1袋)
パイナップル(5切れ)
ミルキー(3つ)
飴玉(2つ)
→嘔吐
ビタミンC粉末
【夜】
なし
…久しぶりに過食してしまいました…しかもわざわざ買い出しに行って…(苦笑)
クリームたっぷり入ったシュークリームが食べたい!!!!!
アイスクリームが山ほど食べたい!!!!
等と思ってて……
すぐに実行orz
最近になっては、
過食の食べ物を買うのが恥ずかしいです…
人に見られたくない…店員さんにさえ…
だって私のカゴの中は…
アイスアイス菓子パン菓子パンスナック菓子スナック菓子チョコレートチョコレートクッキークッキー………………
……明らかにオカシイ…
過食嘔吐。
久しぶりにやったら苦い胃液まで出るまで吐けました
体に悪いのは分かってます………でもやめられない…
ツラい…
明日は過食しないように気をつけます。
でも明後日はまた過食する予定です…
……もう自分ダメダメ
早く痩せたいよ…そして辞めたい
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