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2009/03/24(火)
再発…
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今日の食生活…↓↓
【朝】
いつもの朝食
【昼】
白ご飯(1皿)
卵焼き(卵2つ分)
ウインナー(3本)
マカロニサラダ(1タッパー)
茹でブロッコリー(4つ)
薄皮クリームパン(3つ)
チョコボール(1箱)
リッツカスタードサンド(1パック)
しっとりチョコ(5つ)
黒蜜きなこわらび餅(3つ)
ドリトス(1袋)
チョコレート(6つ)
蜂蜜バタートースト(1枚)
サッポロポテト(2/3袋)
黒豆せんべい(1枚)
バナナ(1本)
ロリポップ(1本)
→嘔吐
【間食】
ビタミンC粉末(1スティック)
アクエリアスゼロ500ml(1本)
ヌーダ(1/2本)
鶏ガラスープ(2杯)
チョコレート(13つ)
サッポロポテト(1/3袋)
ひなあられ(1袋)
黒豆せんべい(1枚)
黒蜜きなこわらび餅(6つ)
牛乳(1瓶)
バナナ(1本)
→嘔吐
【夕方】
ビタミンC(1スティック)
桜リキュール(軽く1杯)
黒砂糖キャラメル(6つ)
チョコボール(2箱)
ミルキー(6つ)
アーモンドカステラ(14つ)
欧風せんべい(20枚)
チョコレート(5つ)
イチゴスペシャル菓子パン(1つ)
黒豆せんべい(1枚)
→嘔吐出来ず
【夜】
ビタミンC粉末(1スティック)
下剤(3錠)
………反省してます…(苦笑)
久しぶりに2回も…いや…気持ち的には3回かな;
過食に走りましたorz
2回目もそうだけど…
特に3回目は、過食するつもりはなくて……母が買ってきてくれたお酒をちょっと飲むだけにしようとしたのに……
気づいたら目の前のお菓子を貪り食ってたorzorz
母が居るのに過食……
母からは、
『それも開けるん!?』
『もうない!!』
『食べ過ぎ…!!』
……とか言われるし…
しまいにはトイレにこもっても…
…吐けない(TДT)
水しか出ねえ…orz
全然吐けないから内心めちゃくちゃ焦る焦る;;;;
どうしようどうしよう太る太るイヤだイヤだ…;;;;;;;;;
とにかくカロリーをもっと消費しようと、
今日2回目のコアリズム!!!!!;
これでもかってくらい丁寧に激しく汗沢山かいた…!!;
んでもって…やっぱし下剤orzorz
少しでもカロリー吸収される前に体の中のもの全部出したいのよ…(泣)
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