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2009/03/08(日)
休みなのに過食
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今日は昨日の反動なのか、
2回過食嘔吐してしまいました…;
朝は、いつもの朝食を食べてから↓↓↓
ミスドドーナツ(2つ)
大福(1つ)
チョコレート(20つ)
雪の宿(10枚)
飴玉(6つ)
卵と胡瓜のサンドイッチ(8つ)
パンの耳(1袋)
塩おむすび(1つ)
牛乳(1瓶)
以上を食べ嘔吐;
昼は、
ホットスキムミルク
スキムミルクコーヒー
コーヒー
ビタミンC粉末
等を健康を考え摂取して、今日はもう食べないって誓ったのに…↓↓
雪の宿(8枚)
チョコレート(8つ)
蜜柑(1/2つ)
欧風せんべい(9枚)
チョコツイスト(1/4つ)
飴玉(4つ)
マーガリンたっぷり食パン(1枚)
ピザ(1/2枚)
コーンスープ(1杯)
リンゴ(1/4つ)
バナナ(2本)
以上を食べてしまいまた嘔吐…
夕方にまた、
ホットスキムミルク
ビタミンC粉末
コーヒー
を食べて栄養摂取;
さすがに夜は我慢したけど……一人暮らしとかだったら確実に夜も、そして夜中の過食もやってると思う…orz
それを考えるとちょっと怖い…;;
私は…私はただ痩せたいだけなのに………
なんでうまくいかないんだろうね…
最近ますます食べる事が精神安定剤の様になってきてます…
こんなの早くやめたい終わりにしたいから…
だから…早く痩せて…自分…
もう疲れるんだよ
もうイヤだ
普通になりたい…
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