|
2009/04/17(金)
また更新忘れてたので…
|
|
|
またまた食生活記録だけ↓↓↓
【朝】 いつもの朝食 スキムミルクコーヒー(1杯) 卵焼き(1切) プロセスチーズ(1つ) バナナ(1本)
【昼】 手作り弁当 ビーフン(1杯)
【夜】 カスタードデニッシュ(1つ) サクサクしっとりチョコ(1袋) どんどん揚げ(1袋) シュークリーム(2つ) コロン(1/3箱) チョコマーブルパン(2/3つ) チップスター(1/2箱) ゼリー菓子(1袋) あられ(5つ) チョコレート(4つ) 栗菓子(6つ) チョコボール(1箱) 筍煮(1皿) 茹でタコ(1皿) ミニステーキ肉(1枚) ジャムマーガリントースト(1枚) サラダ(1皿) ビタミンC粉末(1スティック)
下剤(3錠)
……過食しても吐けないから………
ただただ贅肉に…あぶらになってくだけ…
自己嫌悪に陥ってもまた我慢出来ずに食べる…
もうヤダ…
食べたいけど食べたくないよ…
食べ物好きだけど怖い…………
痩せたい…
|
|
|