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2009/04/19(日)
ひたすら我慢な時
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まずは今日の食生活を…↓↓↓
【朝】
ホットスキムミルク(1杯)
茹で卵/塩(1つ)
リンゴ(1/4玉)
バナナ(1/2本)
【昼】
青汁粉末入り豆乳(1杯)
【夕】
ビタミンC粉末(1スティック)
休日はこんな感じで行こうかと考えてます
過食に走って吐けないよりマシです。
むしろ空腹が気持ちイイです。
異常なのは認識してますが
痩せきるまでひたすら我慢。
サポートのために栄養サプリメントも気になってます。
出来るだけ手は出さない方向ですが…
体調の良し悪しによっては…まぁいずれ(苦笑)
今日は仕事のメモ帳整理のため一人留守番。
家族はみんな食の祭典(?)に出掛けて、
沢山の食べ物達と一緒に帰ってきました。
お土産を聞いたら、ハンバーガーを買ってきたって言われてあやうくキレそうになりました(苦笑)
人が過食我慢してんのに食べ物すすめるとか…有り得ん腹立つ…ってイライラ
…まぁ私が接食障害だって知らないから仕方ないけどさ;
冷蔵庫にぎっしり詰まった食べ物を見てたら……
なんかイライラして来ちゃって…
リビングにも沢山の食べ物のお土産あるし…
お菓子もまだ手を付けてないのもあるし…
昨日のご飯の残りも色々あるしで………
過食するなら最高な状態なワケ。
でも過食ひたすら我慢してる私にはかなりの地獄、ストレスなワケで……
イライラして仕方ないのです(苦笑)
ホント自分勝手なのは分かってんけどさ。
暫く吐けない過食してたから体型も崩れ気味やし…痩せてないから…
余計にイライラしてんのかも^^;
あああ…………
めちゃくちゃ痩せたい…
せめて家族で一番痩せてたい…
ウエストが一番細くなりたい………
服が一番小さいサイズになりたい………
痩せて細い自分に誇りをもちたいょ…
自信が持ちたい…
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