日々戯言

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2009年4月

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最新の絵日記ダイジェスト

2009/05/07		体調不良
2009/05/06		憎しみは糧となる
2009/05/05		食生活と疲労と遊びと反省と
2009/05/04		食生活
2009/05/03		食生活

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	2009/04/03(金) 寝てた…

今日の食生活↓↓↓

【朝】
いつもの朝食
スキムミルクコーヒー

【昼】
手作り弁当
葡萄飴玉(1つ)

【間食】
きなこせんべい(1枚)
グレープフルーツのど飴(1つ)
カフェオレ(1杯)

【夜】
ビタミンC粉末
お寿司
サンドイッチ
和菓子
チョコレート
ロールケーキ
カキピー
せんべい
飴玉
豚汁
コーンスープ
牛乳
コンビニ菓子
ビスコ
砂ずり生姜醤油煮
チーズ
レーズンパン

→嘔吐

【夜中】
ビタミンC粉末
下剤(3錠)

………誘惑に勝てませんでしたorz

ストレス食いで後悔;;;;

久しぶりにお風呂で吐いて大変だった;