ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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食事メモ＠12_12_30
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寄り道。。。
今日は、朝は昨日よりも３℃ほど下がり、
少し寒く、ペダルを漕ぐ足のつま先が、
冷たく、ジンジンと痛・冷たいという感覚が久し振りに
感じられました。
それでも、平年に比べるとまだ２〜３℃位高いようです。
往路はいつもより少し遠回りして、
「浜名湖１周サイクリングイベント」の応募葉書を
ポストに投函。
先着順受付なので、早めにエントリー。
往路のデータ（都市高速工事現場抜けコース）〔今朝の最低気温…2.2℃〕
・走行時間30m07s
・走行距離11.93km
・最高速度43.8km／h
・平均速度23.8km／h
・最大ケイデンス231rpm／m
・平均ケイデンス 73rpm／m
復路のデータ（路地裏低速コース）〔本日の最高気温…12.7℃〕
・走行時間26m25s
・走行距離10.67km
・最高速度44.4km／h
・平均速度24.2km／h
・最大ケイデンス116rpm／m
・平均ケイデンス 74rpm／m
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