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2008/06/10(火)
今月、初の自転車通勤\(^o^)/
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梅雨に入って&今月初の自転車通勤です。 ここのところ、梅雨らしく、ホントに雨が多いです。 昨日も予報だと曇りで走れそうかなぁって思っていたら、 早朝から、強い雨で、断念。
今朝は、一応、予報どおりの晴れになりました。 が、上空には薄い雲が…
で、いつもは、早番・遅番関係なく最短距離で 10km-30分ほどを走っているのだが、 10kmじゃぁちょっと物足らないので、遠回りをしてきた。 転勤前に名古屋の栄付近まで通勤していたときには、 普段から片道20km程を走っていたので、 少なくともその位は走りたい。 と、いうことで、今朝は自宅を出発して一旦は会社と逆方向、 知多市役所方面に。 道路事情(渋滞程度や車の流れ具合など)が判らないので、 時間的には余裕があるであろう、知多市役所で折り返し、 会社へ向かうコースにする。 すると、知多市役所から500m程北へ進んだところで、 こんな早い時間(7:30頃)に、ネズミ捕りをやっている\(◎o◎)/! 朝も早くから、知多警察署の皆さんゴクロウサマ(^^ゞ こんなラッシュ時間に取り締まらなくても…^^;
で、そのコースで走ると会社へ丁度8:00位に到着。 汗をふき取ったり、着替えたりしていると、始業時間近くに。。。
今日のコース取りが遅番の出勤コースには丁度いいようだ。
【往路】 ・走行時間51m17s ・走行距離21.03km ・最高速度52.9km/h ・平均速度24.6km/h ・最大ケイデンス118rpm/m ・平均ケイデンス 67rpm/m ・消費カロリー 607kcal (地図サイト“マピオン”のキョリ測より)
【復路】 ・走行時間53m22s ・走行距離20.56km ・最高速度46.7km/h ・平均速度23.1km/h ・最大ケイデンス164rpm/m ・平均ケイデンス 68rpm/m ・消費カロリー 593kcal (地図サイト“マピオン”のキョリ測より)
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