DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2007年10月
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2007/10/12(金) 朝から快晴です(*^_^*)
気持ちの良い朝のスタートです。
乾いた北風が心地良い♪

往路のデータ(工事現場車道抜けコース)〔今朝の最低気温…16.8℃〕
・走行時間26m48s
・走行距離10.83km
・最高速度46.4km/h
・平均速度24.3km/h
・最大ケイデンス115rpm/m
・平均ケイデンス 70rpm/m

復路のデータ(路地裏低速コース)〔本日の最高気温…26.5℃〕
・走行時間26m32s
・走行距離10.69km
・最高速度41.5km/h
・平均速度24.1km/h
・最大ケイデンス114rpm/m
・平均ケイデンス 66rpm/m


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