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2004/11/17(水)
振休
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今日は振休だった。
最近、本屋さんにちょくちょく足を運ぶようになってきた。
今までは読書(活字)キライで、殆ど読むことは無かったのだが、
マスコミで紹介される本を中心に少し読むようになってきたのだ。
この間は“キッパリ”という本、今は“電車男”と言う本だ。
この電車男、街中で暴漢に襲われた女性を
身を張って助けた男なのだけど。。。
で、その女性に好意を抱いてしまったのだけど、
どうしていいのか判らない。
それを見ず知らずの人からネットの掲示板を介して
いろいろな助言や励ましの言葉が送られてくる。。。
その掲示板を読んで、その男性が起こす行動とは…
今日この本がＴＶで紹介されていたので、
思わず買ってしまったのだ。
明日から通勤の電車内で読むことにしよう。
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それから、ケガの通院日でもあった。
レントゲンを撮ったのだが、
骨の一部がまだ、キレイな白色に映っていない。
血流が完全にはケガの前の状態には戻っていないそうだ。
完治には、もう少し時間が掛かるということのようだ。
で、ついでに別件で、
夜中寝ている時に足をよく攣ると云う事を話したら、
常に炎症が起きているのではないかと。。。
“疲労性の筋肉痛”だそうだ。
別に毎日運動している訳ではないと言ったら、
運動していなくても日常生活の中の動きでもそうなるそうだ。
と、いうことは常に足に過重な負荷が掛かっているってこと？？？
それって、体重の増えすぎ？？？＝太りすぎ？？？
(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)
ありゃりゃー！それってすごいヤバイじゃん。
この間の検診結果(採血）もあるし。。。
ということで、今日から夕食のお酒は暫くオアズケ！
通勤で駅まで歩く間だけでも、足が重いので
いきなりウォーキングを始めると
この間みたいにまた、アキレス腱に激痛を呼ぶといけないので
取り敢えずは食事制限からはじめよう。(^^♪
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