DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2006/10/18(水) 風邪ひいたかな^^;
今日も朝一時的に空を雲が覆っていたが、
日の出時刻を過ぎて暫くした頃には、
雲も取れ、お日様が顔を出してきました。(*^_^*)
起きて暫くすると寒気と共に軽い頭痛がする。
が、たいした頭痛でもないだろうと、
朝食の後にはいつものように朝シャン。
ジテツーの支度をして出掛けようとする時刻になっても
頭痛は続いている。
それでも、そのまま自転車で出勤。
走り出して暫くすると脈が上がってきて血流も上昇。
身体が温まってくるのにつれて、頭痛も軽くなってきて
次第に痛みが消失してきた。
会社へ到着する頃にはいつもと同じように汗いっぱいで
爽快感に満足(*^_^*)
で、風邪をひかないように駐輪場ですぐに汗を拭い
一枚羽織る。(用心するに越したことはないので)
400mほど歩いて事務所の中に入りすぐに
全身スッポンポンになり再度汗をふき取り着替える。

往路のデータ(路地裏低速コース)〔16.0℃-6:00〕

・走行時間27m32s
・走行距離10.54km
・最高速度48.4km/h
・平均速度23.0km/h
・最大ケイデンス105rpm/m
・平均ケイデンス 68rpm/m

あっ、そういえば今日は、踏み切りで電車の通過を待っているとき、
自転車は止まっているのにサイコンが動作してタイムと
速度を刻んでいた。(誤動作していた)
レール間を流れている信号電流なのか、直流帰電流に反応してしまった???
なので、データに少し誤差が発生していると思う・・・

復路のデータ(路地裏低速コース)
・走行時間28m45s
・走行距離11.07km
・最高速度41.2km/h
・平均速度23.1km/h
・最大ケイデンス161rpm/m
・平均ケイデンス 68rpm/m


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