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2008/12/18(木)
摂取カロリー@08_12_18
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【朝食】 海鮮彩り寿司…394kcal 和惣菜セット…144kcal 朝食 計=538kcal
【昼食】 御飯〔小〕…252kcal ひじきの煮物…122kcal 大根のなめこ添え…55kcal 昼食 計=429kcal
【間食】 大豆バー…200kcal
【夕食】 紅鮭スモーク&オニオンスライス…___kcal 納豆…__kcal おつまみネギ煮豚…___kcal 穂先メンマ…___kcal 夕食 計=___kcal
摂取カロリー合計____kcal
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