ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2012/12/30
食事メモ＠12_12_30
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2008/08/18(月)
盆休みが終わって…
【往路】
・走行時間28m36s
・走行距離10.79km
・最高速度45.4km／h
・平均速度22.7km／h
・最大ケイデンス111rpm／m
・平均ケイデンス 67rpm／m
・消費カロリー 311kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）
【復路】
・走行時間27m18s
・走行距離10.66km
・最高速度38.0km／h
・平均速度23.5km／h
・最大ケイデンス253rpm／m
・平均ケイデンス 73rpm／m
・消費カロリー 307kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より
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