DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2007年12月
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2007/12/20(木) 2週間振りの
ジテツーとなってしまいましたが、
いやー2週間も経つと、寒さが一段と進んでいるなぁ。。。
6日の日と同じ服装で出掛けたのだが、
今回は殆ど汗が出ません。
下着のパンツ周辺とジャージの背中部分(リュックを背負っているので)
に少し汗染みが出たのと、サングラスが停止時に曇った程度でした。
そろそろ、酷寒仕様にしなくちゃいけないかな^^;

往路のデータ(都市高速工事現場抜けコース)〔今朝の最低気温…1.8℃〕
・走行時間28m17s
・走行距離10.84km
・最高速度40.3km/h
・平均速度23.0km/h
・最大ケイデンス111rpm/m
・平均ケイデンス 73rpm/m

復路のデータ(路地裏低速コース)〔本日の最高気温…12.0℃〕
・走行時間25m30s
・走行距離10.66km
・最高速度48.0km/h
・平均速度25.0km/h
・最大ケイデンス122rpm/m
・平均ケイデンス 68rpm/m


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