DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2008年4月
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2008/04/21(月) 今年 初の夏日になりました〔滝汗〕
今朝は、早朝から雲ひとつ無い快晴です♪
天気予報によると最高気温が25℃以上になる
『夏日』になりそうだという予報が出ています。
が、朝は半袖だけでは寒いので、アームウォーマーを
使用します。

会社に到着すると、薄っすらと汗が出る程度、
気持ちよく出社できました。

帰りは、気温が25℃前後。
自転車を乗るにはちょっと暑い位です。
アームウォーマーを使用せず、半袖だけで走りますが、
それでも暑い!です。。。
額を滝のように汗が滴り落ちます。

今の時期にこんな調子では、真夏はどうなるのやら。。。

〔今朝の最低気温…12.4℃・日中の最高気温…26.4℃〕

【往路】
・走行時間28m35s
・走行距離10.85km
・最高速度38.1km/h
・平均速度22.8km/h
・最大ケイデンス132rpm/m
・平均ケイデンス 70rpm/m
・消費カロリー 313kcal
(地図サイト“マピオン”のキョリ測より)

【復路】
・走行時間25m31s
・走行距離10.72km
・最高速度43.4km/h
・平均速度25.2km/h
・最大ケイデンス116rpm/m
・平均ケイデンス 69rpm/m
・消費カロリー 309kcal
(地図サイト“マピオン”のキョリ測より)


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