DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2006年7月
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2006/07/22(土) 久し振りのジテツーです。(*^_^*) vol.3
先週の土曜日来、1週間振りのジテツーです。
今朝は少し雲が出ていたものの、時間が経つにつれ、
雲が取れ、ほぼ快晴状態に。
・今朝の出発前の気象状況
 晴れ
 気温21.9℃
 北北西の風2m
 
ジテツーには申し分ない条件。
7時前に出発し今日はいつもの低速路地裏コースです。
疲労感もなく職場に到着です。

往路のデータ
・走行時間29m47s
・走行距離10.77km
・最高速度45.4km/h
・平均速度21.7km/h
・最大ケイデンス308rpm/m←ありえない(>_<)
・平均ケイデンス 65rpm/m

今日は、久々に1日中屋外での作業だったので、
ジテツーではなくて仕事で日焼けをしてしまいました^^;
中途半端に肘から先と顔だけが焼けています。

復路のデータ
・走行時間33m43s
・走行距離11.63km
・最高速度35.3km/h
・平均速度20.7km/h
・最大ケイデンス110rpm/m
・平均ケイデンス 61rpm/m


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