ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2008/04/25(金)
雨上がりのジテツー
昨夜の雨が上がり、今朝は快晴です♪
青空が広がり気持ちが良い(*^_^*)
ここ最近の暖かい気温とは違い、
少しひんやりとした空気が心地良い。
ジャージは長袖を選択し出掛ける。
行程の半分位来たところで薄っすらと汗が出てきて
身体が温まりＥ感じ(*^_^*)
〔今朝の最低気温…9.4℃・日中の最高気温…20.5℃〕
【往路】
・走行時間30m03s
・走行距離10.90km
・最高速度41.6km／h
・平均速度21.7km／h
・最大ケイデンス107rpm／m
・平均ケイデンス 73rpm／m
・消費カロリー 314kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）
【復路】
・走行時間26m21s
・走行距離10.72km
・最高速度43.0km／h
・平均速度24.4km／h
・最大ケイデンス168rpm／m
・平均ケイデンス 70rpm／m
・消費カロリー 309kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）
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