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2006/07/26(水)
ラクラク通勤？
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４日振りにいいお天気になりました。
「待ってました！」とばかりに、早速ジテツーです。^^
で、夕べ、少々深酒したにも関らず、
身体が軽い！
クルクルと気持ち良くペダルを回せます。
しかも、飲んでいないときよりも、軽い。
これは何だろうかと自問自答しながら、
流れる風景を楽しみます。
いつもの上り坂でもゼェゼェいいません。
往路のデータ（路地裏低速コース）
・走行時間28m29s
・走行距離10.57km
・最高速度41.3km／h
・平均速度22.3km／h
・最大ケイデンス106rpm／m
・平均ケイデンス 62rpm／m
今日は、最高気温が35.4℃と暑くなりました。
退社時間のちょっと前で17:00の気温が33.4℃と
かなり高い状態です。
先日の36.6℃に比べるとまだマシなのですが、
それでも熱中症には注意が必要です。
先日のような両脚を攣る失態だけは避けようと、
走行中の水分補給は当然ですが、退社する前にも
ペットボトルのスポーツドリンクを半量ほど、
前もって飲んでおきます。
で、自宅に向かってスタートです。
今日は朝の往路も調子が凄く良かったので帰りも
多分大丈夫だろうと思いながら出発です。
やはり、朝同様、調子が良く快適です^^
唯、汗の量は、尋常じゃないほど大量に出ますが・・・
今回は意識して数分毎に水分補給します。
無事、違和感も故障もなく帰着です。
復路のデータ（路地裏低速コース）
・走行時間30m17s
・走行距離10.83km
・最高速度42.7km／h
・平均速度21.5km／h
・最大ケイデンス110rpm／m
・平均ケイデンス 59rpm／m
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