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2008/10/27(月)
摂取カロリー@10_27
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【朝食】 彩り中巻寿司セット…392kcal 6種の惣菜盛合せ…142kcal 朝食 計=534kcal
【昼食】 御飯〔小〕…252kcal 豚汁…163kcal 昼食 計=415kcal
【夕食】 納豆40g+タレ8g…100kcal チキンカツ煮…447kcal カルボナーラパスタ…542kcal 酢豚…137kcal 鯛のきのこあん…235kcal きゅうりの酢の物…55kcal 発泡酒“キリン端麗ZERO”350m1缶…67kcal チューハイ…102kcal 夕食 計=1685kcal
【本日摂取カロリー合計=2634kcal】
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