ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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食事メモ＠12_12_30
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2008/04/30(水)
夏日だっ！
今朝も良いお天気です！
始業時間の9:00には既に19.8℃だ。
出勤時自宅を出るときには少し冷んやりしていて
アームウォーマーを使用したのだが、
会社へ着く頃には、汗びっしょり。
気温差が大きくお昼には25℃を超えるだろうな。
予想最高気温も27℃だと言っているし。。。
〔今朝の最低気温…13.5℃・日中の最高気温…27.9℃〕
【往路】
・走行時間24m28s
・走行距離10.10km
・最高速度48.9km／h
・平均速度24.8km／h
・最大ケイデンス244rpm／m
・平均ケイデンス 75rpm／m
・消費カロリー 291kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）
【復路】
・走行時間28m26s
・走行距離10.70km
・最高速度43.0km／h
・平均速度22.6km／h
・最大ケイデンス112rpm／m
・平均ケイデンス 72rpm／m
・消費カロリー 309kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）
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