|
2007/06/04(月)
ペダルも軽やかにコギコギ♪
|
|
|
いつもと同じように支度し同じ時刻に出勤。 早朝でしかも朝食後間もなくて、 準備運動もなく乗り始める。 いつものようにスロースタートで20km/h位で走り始める。 2km位走ったところで緩やかな登り坂があるのだが、 いつもだったらゼェゼェと息が切れるところを 今日は息が切れるどころか、いつもより早いペースで登れている。 昨日は普段よりも深酒して睡眠時間も短くて体調的には イマイチなのに。。。 そんなこんなで出勤時はペダルも軽やかに走れました!
往路のデータ(路地裏低速コース)〔16.9℃-今朝の最低気温〕 ・走行時間27m25s ・走行距離10.95km ・最高速度50.1km/h ・平均速度24.0km/h ・最大ケイデンス115rpm/m ・平均ケイデンス 67rpm/m
復路のデータ(路地裏低速コース) 〔27.3℃−本日の最高気温〕 ・走行時間29m01s ・走行距離10.82km ・最高速度37.5km/h ・平均速度22.3km/h ・最大ケイデンス125rpm/m ・平均ケイデンス 72rpm/m
|
|
|