ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ
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2008/12/05(金)
摂取カロリー＠08_12_05
【朝食】
海鮮ちらし寿司ミニ…___kcal
野菜焚き合わせ…153kcal
朝食 計＝429kcal
【昼食】
御飯〔小〕…252kcal
鶏肉と野菜のうま煮…152kcal
もやしのキムチ炒め…52kcal
昼食 計＝456kcal
【夕食】
紅鮭スモーク＆オニオンスライス…___kcal
納豆…90kcal
おつまみネギ煮豚…111kcal
穂先メンマ…110kcal
夕食 計＝450kcal
摂取カロリー合計1339kcal
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