|
2007/04/05(木)
気持ちの良い朝です(*^_^*)
|
|
|
今日も少し寒いですが、お天気は快晴♪ こんな日はやっぱりジテツーでしょう┐(´ー`)┌ と、いうことで、自転車で出勤です!
少々風が冷たいのですが、なんのその!
でも、最近、またリバウンドで身体が重いΣ( ̄□ ̄)! ダイエットできて少し減っていたときには 楽々と走れていた緩くて長いダラダラ坂になると 息も絶え絶えにゼェゼェハァハァ。。。苦しぃー! けど、空気が美味しくて気持ち良いですよー(^▽^)ノわーい♪
往路のデータ(路地裏低速コース)〔2.1℃-今朝の最低気温〕 ・走行時間29m49s ・走行距離10.89km ・最高速度44.1km/h ・平均速度21.9km/h ・最大ケイデンス104rpm/m ・平均ケイデンス 65rpm/m
復路のデータ(路地裏低速コース) ・走行時間28m14s ・走行距離11.63km ・最高速度41.4km/h ・平均速度24.7km/h ・最大ケイデンス109rpm/m ・平均ケイデンス 65rpm/m
|
|
|