DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2007年2月
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2007/02/07(水) んっ?ちょっとおかしいぞ!?
朝、起きたときには何の異常も無かったのでジテツーの準備をして
走り出したら、何だか身体が重く感じ、呼吸も荒く、
いつものようにコギコギできない(>_<)
まぁ、様子見ってことで、ギアも軽いまま、
ケイデンスも落とし、ゆっくりと走ることにする。
少しは楽になるかなっと思いながら走るが、
全然、改善されない。。。
朝、ちゃんとトイレにも行ったし、お腹が張っている訳でもないし
さっぱり原因が判らない。
結局職場に着くまで、改善されないまま。
ケイデンスAveはいつもより低く、
速度もMax、Aveとも低い。

会社に着いて安静というか、椅子に座っている限りでは、
普段と変わりない体調。

運動時のみそういう現象が出るのであれば、
循環器系の異常と捉えることができる。

帰路も同じようであれば、ちょっと検査が必要かも。。。

往路のデータ(路地裏低速コース)〔4.5℃-7:00〕
・走行時間29m23s
・走行距離10.79km
・最高速度42.0km/h
・平均速度22.0km/h
・最大ケイデンス105rpm/m
・平均ケイデンス 69rpm/m

会社では、10:00を過ぎた辺りから、
1日中、悪寒が走ったり、
室温の異なる部屋へ移動したりすると、
全身に寒気を感じたりしていた。
ひょっとしたら、風邪をひいてしまったのかも。

復路のデータ(路地裏低速コース)
・走行時間29m39s
・走行距離11.45km
・最高速度39.9km/h
・平均速度23.2km/h
・最大ケイデンス147rpm/m
・平均ケイデンス 65rpm/m

帰路、有酸素運動で汗をかいて不純物を排出したのか、
帰宅したら、寒気などは感じなくなった。
暫く様子を見ることにしよう♪


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