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2008/01/08(火)
初ジテツーになりました。
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新年が明けて、初の自転車通勤ができましたよ♪ 4日の仕事始めも朝の通勤時間帯に雨に降られ、 また、昨日も雨。。。 で、漸く晴れとなった。 が、先週の土曜日から喉が痛い。 風邪かな? 中々良くならないが、熱が出るほど悪くもならない。 で、「回復走」ということで、皆さん少々の風邪ならば、 血液循環が良くなって案外、風邪を治していらっしゃるようだ。 「回復走」をワタシもということでちょっと乗ってみた。
往路のデータ(都市高速工事現場抜けコース)〔今朝の最低気温…2.7℃〕 ・走行時間28m22s ・走行距離10.83km ・最高速度44.1km/h ・平均速度22.9km/h ・最大ケイデンス109rpm/m ・平均ケイデンス 69rpm/m
復路のデータ(路地裏低速コース)〔本日の最高気温…13.7℃〕 ・走行時間25m25s ・走行距離10.30km ・最高速度36.6km/h ・平均速度24.3km/h ・最大ケイデンス189rpm/m ・平均ケイデンス 73rpm/m
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