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2005/11/09(水)
ジテツーできなかったので、
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今日は明日のマイカーでの出張の為、今日のうちに
荷物を積み込んでおくためにマイカーでの出勤。
せっかくのいいお天気なのにジテツー出来ず。(悲)
なので、帰宅し、夕食後に衣浦大橋まで１往復してきましたぁ（*^_^*）
今日は無性にビール(発泡酒)を飲みたくなったので
飲んでしまったが、たまにはイイでしょう。。。
が、飲んだ後の夜練、キツイー！
酒気帯び運転もまずいので夜練終了後に
したほうが良かったのかも・・・反省。。。
飲んだ後１〜２時間した後に夜練に出かけたのだが、
負荷量は大したこと無いのに、心拍が上がる 々々
やっぱり飲酒後の自転車は身体に悪いなぁ。（実感）
ダイエット中だったから余計に悪かったかも。
今日のデータ（ママチャリ使用除）
最高速度…40.0km／h
平均速度…22.8km／h
走行距離…22.24km
走行時間…58m36s
最高ケイデンス…107rpm
平均ケイデンス… 64rpm
車移動をやめて
浮かせたガソリン量…3.18L
（１リットル−８km）
浮かせたガソリン代…397円
（１リットル−１２５円）
CO2削減量…7.49kg
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