ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)

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2007/05/24(木) 今月に入ってまだ４回目？ 今月は中々ジテツーが思うようにできていません。 ５月に入って今日でまだ４回目です。トホホ。。。 天候不順や出張などがかなり影響しています。 職場近くの国道では、高速道路の工事をしていて現行の車道は 取り崩し、仮設の車道ができるのですが、 湾岸道の料金所誘導路と鋭角にクロスするので、 自転車での仮設道路から誘導路をクロスし、 既設左車線への車線変更はかなり危険を伴いますので、 自転車通勤はかなり難しくなると思われます。 ６月に入ると影響を受け、ジテツーを暫くの間 断念せざるをえないかも知れません。（泣） 往路のデータ（路地裏低速コース）〔18.3℃-今朝の最低気温〕 ・走行時間28m31s ・走行距離11.03km ・最高速度55.0km／h ・平均速度23.2km／h ・最大ケイデンス111rpm／m ・平均ケイデンス 67rpm／m 復路のデータ（路地裏低速コース） 〔28.3℃−本日の最高気温〕 ・走行時間29m06s ・走行距離10.83km ・最高速度47.1km／h ・平均速度22.3km／h ・最大ケイデンス235rpm／m ・平均ケイデンス 69rpm／m

2007/05/15(火) 良いお天気だけど風が強い。。。 往路のデータ（路地裏低速コース）〔14.3℃-今朝の最低気温〕 ・走行時間29m48s ・走行距離10.96km ・最高速度51.5km／h ・平均速度22.1km／h ・最大ケイデンス124rpm／m ・平均ケイデンス 66rpm／m 復路のデータ（路地裏低速コース） 〔24.6℃−本日の最高気温〕 ・走行時間24m18s ・走行距離10.81km ・最高速度51.0km／h ・平均速度26.8km／h ・最大ケイデンス259rpm／m ・平均ケイデンス 68rpm／m 自宅に到着してビックリ＼(◎o◎)／！ 新記録です。Aveが26.8km／hなんて。 自分の中ではいつもと同じような走り方だったと思うのですけど。 他の日の記録を見てもAveなんてせいぜい21〜22km／h位。 しかし、距離と時間などを見るとまんざら、サイコンの誤動作でもなさそうです。 今日は午後からかなりの強風で北西から西よりの風。 湾岸の高架下を走っているときに偶然にも追い風に乗ってしまったのだろうか？ 自分では、いつもと同じようにヘロヘロな感じでコギコギしていただけの感覚しかなかった。 まぁどちらにしてもわっちの実力ではなくて 何らかの偶然が重なっただけなのでしょう。。。

2007/05/12(土) 休出（05_12） 往路のデータ（路地裏低速コース） ・走行時間32m20s ・走行距離11.36km ・最高速度44.5km／h ・平均速度21.0km／h ・最大ケイデンス113rpm／m ・平均ケイデンス 68rpm／m

2007/05/08(火) 今月最初のジテツーです(*^_^*) 今朝は日の出時間〜快晴のお天気です。 天気予報の予想最高気温も29℃とかなり高くなりそうで、 ジテツーするには、快適です。（ちょっと気温が高過ぎ？） ＧＷ前の時のような脚の違和感も無く、 また、自転車の異音も無くなり少しは、 楽な通勤になったかな。 往路のデータ（路地裏低速コース）〔13.1℃-今朝の最低気温〕 ・走行時間29m00s ・走行距離11.00km ・最高速度50.5km／h ・平均速度22.7km／h ・最大ケイデンス111rpm／m ・平均ケイデンス 63rpm／m 復路のデータ（路地裏低速コース） 〔29.0℃−本日の最高気温〕 ・走行時間30m35s ・走行距離11.56km ・最高速度44.7km／h ・平均速度22.7km／h ・最大ケイデンス147rpm／m ・平均ケイデンス 58rpm／m

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