DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2009年6月
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2009/06/15(月) 久し振りにジテツー再開デス♪
久々にジテツーを再開できましたyo!(*^_^*)

仕事の為に毎日荷物を積んでのマイカー通勤が、
およそ90日続いて、それが終わり「ヤレヤレ」と思い
ジテツーを再開しようと思っていたら、
今度は落車で、肋骨にケガ。。。
そのケガの痛みも大分、ひいてきて
漸くジテツーできるかな?まで回復してきたみたいなので、
ジテツーの試走デス♪

【走行データ】
・走行時間59m54s
・走行距離22.61km
・最高速度43.4km/h
・平均速度22.6km/h
・最大ケイデンス183rpm/m
・平均ケイデンス 68rpm/m
・消費カロリー 633kcal
(地図サイト“マピオン”のキョリ測より)


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