ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ

ＤＥ・ＲＯＳＡのＥＡＴ＆ＲＵＮ
週末の晴れた日はポタリング日和(^_^)

最新月全表示｜携帯へURLを送る（i-mode｜vodafone｜EZweb）

2005年8月

前の月

次の月

日

月

火

水

木

金

土

最新の絵日記ダイジェスト

2012/12/30		食事メモ＠12_12_30
2011/12/05		食事メモ＠11_12_05
2011/12/02		食事メモ＠11_12_02
2011/12/01		食事メモ＠11_12_01
2011/11/30		食事メモ＠11_11_30

直接移動： 2012年 12 月 2011年 12 11 10 月 2009年 10 8 6 2 1 月 2008年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2007年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2006年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 月 2005年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2004年 12 11 月

	2005/08/21(日) 国家試験を受験してきました。

>受験はやめることにするつもり。
>合格率１ケタ台の試験で勉強できなければ、結果は受けなくても歴然。。。
と、昨日のブログで書いたのだが、結局試験会場まで足を運んだ。

で、とりあえず１科目目の“理論”だけ受けるつもりだった。
理論が、まかり間違って勉強していないのに奇跡（運だけで）で合格したら、
後の科目は俄然やる気が出てくるのだ。
理論さえ合格できれば、自分にとっては、大分肩の荷が楽になる。
数学（いや、その前段階の算数）がダメなので、
“理論”を合格するのは至難の業なのだ。
天と地がひっくり返るくらいの大変なことになってしまうのだ。。。

で、そうこうしながら周りの雰囲気に乗っ掛ってしまい、
結局全科目（理論・電力・機械・法規）試験に臨んできた。
（理論だけのつもりが…）

結果的には４科目全部受けて正解だったみたい。。。
想像していたより簡単かも(^^ゞ
でも、勉強はゼロなので、合格できるわけは無いのだが。
なんだか、ひと昔前より計算問題が減って、
空欄に語句を埋める問題が多くなっているような気がする。
これだったら、計算力の無い私の脳ミソでも
多少は点を採れるかも(^_-)-☆

それに、回答群からの選択なので、
サイコロを振って選ぶような仕方でも
運がよければ点を採る事が出来るかも…(*^_^*)

取り敢えず、１科目でも合格できないかなぁ(^_-)-☆

で、帰途、電車が大雨で不通に。。。
その後動き出したが、ダイヤがメチャメチャ！＼(◎o◎)／！

家に着いたのは１９時過ぎ。
疲れた１日でした。

	2005/08/18(木) 胃カメラ

先日の抗生剤の副作用と思われる薬疹（蕁麻疹）と腹痛（強い鈍痛）、
少しづつ小さくなってきているものの、まだ、完全には消失していない。
で、先週、胃カメラで検査するつもりで病院へ行ったのだが、
やはり、かなりの重症患者でないと予約無しの緊急検査は
してもらえなかった。
（わっちもピーク時は立っていられないくらいの鈍痛だったけど。。。）
で、その日に予約を取り、改めて今日、胃カメラの検査をしてきた。
鈍痛のピーク時から日にちが経ち、ほとんど痛みも収まっていたので、
検査結果の所見も
「所々荒れた痕跡はありますが、今は若干荒れているだけですね」ということで、
先ずは一安心。(*^_^*)
内壁から僅かに出血しているが、薬を飲むほどのレベルではないそうだ。

暫く経過観察をすることにして一件落着。

原因が薬の副作用だったって言うこともあるけれど、
健康のことを考えてこれから暫くは、夕食時のお酒の量も
控えることにしよう。
　
　.

	2005/08/15(月) 天高く

今日、仕事帰りに何気なく見上げた空、綺麗なスカイブルーに筋雲が。下層に積乱雲と思いきや天高くすじ雲。立秋も過ぎ、今日は乾いた涼しい風が吹いていた。もう、すぐそこまで秋の足音が。。。

	2005/08/13(土) 久しぶりに乗る＆ラーメンにハマる

　
①
まだ、蕁麻疹は少し出るものの、腹痛は殆ど治まった感じがするので、
久しぶりに自転車に乗った。
まだ、病み上がりなのと、暫く乗っていない体力低下を考慮して
今日は、UP・DOWNは無しでフラットなコースを走ってきた。
“風車”方面はやめて“衣浦大橋”方面へ。
久しぶりのライドなので極ゆっくりと25km／h以下で流す。
昨日の天気予報では曇り＆雨だったのだが、朝から快晴。
これは乗らなきゃダメだろうということで早速仕度をして出発。
風が気持ち良く肌を撫でる。
行きは追い風で爽快に流すことが出来たが、帰りは向かい風。
イオン東浦の手前まで帰ってきたところで、ふくらはぎに違和感を覚える。
そりゃそうだ。ずっと乗れていなかったんだから、筋肉が落ちているのだ。
20kmを超えるとピクピク(+_+)
押し寄せる歳の波にも負けているということか。
ほんの数年前まで片道20km、往復40kmOVERの毎日の通勤ライドでも
何の疲労感も無く走っていたのに今はこのザマだ。
まぁ、これからゆっくりリハビリをしながら、自転車での航続距離を延ばしていくことにしよう。
そして当面の目標は来年の“浜名湖”では故障せず元気に完走することだ。
夕方、条件がよければもう一度のってみようか。【10:00】

②
最近ちょっとラーメンにハマっている。(*^_^*)
かっきーさんのＨＰに触発されたのかも^^;
元々昔はインスタントラーメンが好きでよく“出前1丁”や
“サッポロ一番味噌ラーメン”を食べていたのだが、
カップラーメンが登場してからは、美味しいと思わず、
ラーメン全体から遠ざかっていた。
カップラーメンの塩分表示を見るようになって拠り食べなくなってしまった。
で、自分の好みというのが、あっさり系で細麺で、
後は栄養バランスを考えて麺の上に野菜がたくさん載っている
チャンポン麺のようなものがいいのだ。
が、しかし最近の流行というか、人気は
全くの逆で太い麺・こってり豚骨系のスープ・野菜少量というのが中心のようだ。
ところが我が家の近くにラーメン店が出来、織り込みチラシが入っていたので、見てみたら、
お店のウリというのが、野菜たっぷりラーメン！
で、チラシに釣られて食べに行ったらこれが美味しい(*^_^*)
豚骨には変わりないのだが、豚骨は薄くベース味に。
それにスープ味が醤油・味噌・塩と選択でき、
麺も太麺・細麺がチョイスできるのだ。
そんなこともあってここ１週間のうちにもうすでに３回も通っているのだ。
通うたびにスープ味のオーダーを変えて今日は塩味。
いつもはラーメン単体のオーダーなのだが、
餃子とビールも一緒に頂くことに。

うぅ～ん美味！(^_-)-☆

ここのお店の営業時間は11:00～23:00なのだが、
オープンと同時にすぐに満席に！
実は昨日も行ったのだが、店の前まで行ったら12:00少し前なのに
既に行列が出来ていたので暑い中炎天下で並びたくなかったのでUターン。
で、今日は早めに11:00過ぎにすぐに出かけたのでスムーズに
着席でき、食することが出来た。
それでも食べ終わってお店の外に出ると既に行列が出来ていた。
まぁ、盆休みでかき入れ時というのもあるのかもしれないが…

また、近いうちに食べに出かけよう(*^_^*)【12:00】

③
今日２本目のポタ。
今度は帰りに追い風になるようにコース設定。
ジテツールートの簡単なコース調査を兼ねて。

何とかイメージは掴めたが、
やはり、長期間乗っていなかったので、１本当り15km辺りでふくらはぎがピクピクと。(^^ゞ

それとこちらは交通環境がかなり悪そうなので、ビンディングペダルでは危険と判断する。

１ヶ所帰りのルートに激坂があることも判明。
歩道が無く路肩走行地帯での交通量の多さにちょっと不安感を覚える。

もう少し体力をつけてから＆涼しくなってからジテツーを考えようか…【18:00】
　

※本日の走行データ【ポタ２本合算】
　最高速度…39.5km／h
　平均速度…21.4km／h
　走行距離…43.06km
　走行時間…2h00m13s
　平均ケイデンス… 55rpm
　最大ケイデンス…193rpm

	2005/08/12(金) 水分補給ボトルを購入（^_^）

　.
毎日、大変な暑さが続いている。
この暑さの中、自転車に乗るのには水分補給が欠かせないのです。
大体15分おきに200～300cc位のスポーツドリンクを
飲むのがいいらしい。
で、ペットボトルをコンビニで買ってそれをボトルゲージに
装着して使用するのもいいけど、すぐに生温くなってしまう。
で、買ってきたのがこれ、ステンレス真空ボトル。
これに冷えた飲み物を入れてボトルゲージに装着して使用すれば
冷えたままの水分を補給できるのだ。
しかも標準ケージサイズに合う大きさ。
容量もちゃんとペットボトル１本分＋αは入るのだ。
蓋もワンプッシュで開きラッパ飲みできる優れもの。
ペダルを漕ぎながら片手で飲めるのが嬉しい。
　.

	2005/08/11(木) また、新たな病気が…

　.

またまた新たな症状が…
こちらのほうも重症かもしれません。

その症状というのは、禁断症状らしいのです。
で、その病名はというと、“自転車乗りたい病”らしいのです。(*^_^*)

これだけ長期に亘って乗れていないと、乗りたいという思いが段々強くなってきています。

まぁ、こちらのほうは処方箋が判っているのでいいのですが、
長期に亘って乗れていない分、体力が落ちているので、炎天下でのライドはかなり危険かも。

で、朝・夕に乗ろうと思うのですが、それでも30℃超の環境下では、身体に不調をきたした状態ではかなり危険なのかも。

“風車”周辺ではこの季節はマリンレジャーの車両でいっぱいで
危険だろうし、（加害者・被害者どちらにもなる可能性が大きい）かといって、
この辺では車両の走行数の少ない道路はないし。。。
また、知多半島外周路部分はこの時期やはり危険だし。

ガ○ラさんは、普段どの辺りを走っているのでしょうか？
あっ、デンソー高棚製作所周辺の田園地帯というのは、どうなんでしょうか？
走り易いのでしょうかね？

うぅーんでも遠いし。

車両の襲来がなく、気兼ねしないで乗ることの出来る道路って、
近くにないものかなぁ。。。

※“ぐるっと浜名湖”のヒルクライム道路周辺のようなコース、　羨ましいなぁ(^_^)

.

	2005/08/08(月) 夏休みぃ（^_^）

と、いっても有休を取っただけ(^^ゞ

①
先日以来、薬の副作用と思われる薬疹と腹痛に悩まされ、
今日は通常の通院日なので腹痛と蕁麻疹についても主治医に相談。
経過を報告し、今後のことについて相談するも、
薬疹がここまで長期化しているのには先生も首を捻る。。。
腹痛については念のため、水曜日に豊明の大学病院に行って
検査をしてみることに。
薬疹については強いステロイド系錠剤を頂くも、
長期連用は危険なため、もう1週間だけ服用して様子を見ることに。

②
ネットサーフィンしていて、最近はブログ形式の日記が多いことに気付かされる。
で、自転車関連のブログを見ていると楽しい(^_^)
先週末ホントだったらジテツールートを調査する予定だったが、
体調不良でずっと家の中で過ごす。(>_<)
で、ブログを読んでいるとやっぱり乗りたくなってくるのだ(^_^)
ガ○ラさんは毎日載っているのかな～？とか
か○きーさんのジテツー「エコエコ自転車ライフ」が気になったり。
で、ここで言い訳を一つ
人の10倍汗かきで、BMI30超で外気温37度で自転車は自殺行為ではないかと臆病になってしまう(+_+)

今日も体調不良の中、乗りたいという気持ちと危険だと言う気持ちの葛藤が．．．

夕方病院からの帰り、日が傾きかけた18時過ぎ、
空気が乾いているのか、実際の外気温以下の体感温度に感じる。

試しに近日中に夕方帰宅後に家の周りを少しのってみようか。。。
（体調が戻ればの話だが…）

③グラフがこの日記に貼り付け可能かどうか下に貼ってみました。
（グラフの推移は実際とは異なります。模擬の数値）

	2005/08/07(日) マジでやばいかも(-_-;)

いやな予感。。。
ひょっとしたら、自転車どころではないかも…？
明日＆水曜日病院へＧＯ！

	2005/08/05(金) またもや副作用か…？

.

先日の抗生剤投与終了から１週間が経とうとしているのに、
相変わらず蕁麻疹と腹痛＆異変（胃変）が続いている。
今朝も蕁麻疹が出てセレスターナ２錠を服用。
また、朝食後～今の時間、17:30過ぎまでお腹の鈍痛が続いている。
抗生剤投与直後の下痢以来、便の臭いがきついし、突然催してくる。
健康な人の便＆尿は殆ど無臭だそうだ。
で、体外へ出て空気に触れ、酸化すると急速に腐敗が始まって
臭気が発生するそうだ。

それが今は体外へ出る以前、要するにオナラの時点でメチャメチャ臭い(>_<)

ひょっとしたら、投与された抗生剤で、腸内常在菌（善玉菌）まで、死んでしまったのかも…
オリゴ糖とビフィズス菌を摂取しなくちゃいけないのかな～(^_^)

.

	2005/08/03(水) もう、いやぁぁ！

①今朝起きたら、ほぼ全身に蕁麻疹。
　それも、今までで最大級の痒さ！
　とりあえずセレスターナを２錠飲んだが、今回は効くのかどうか？
　痒さで目が覚めるくらいだから…　　　タマラン！(>_<)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６：３０

②今日は２週間に１回行なっている、当事業所から排出される　排水の水質検査。

　県の排出基準、それより厳しい事業所の自主基準を
　上回った汚い排水を流すことは許されない。
　で、監視するため（基準を守るため）のモニタリングとして
　水質検査をしているのです。
　ＣＯＤ・ＳＳ・n-ヘキサンなどの項目を手順に従って
　科学的に分析します。
　で、排水サンプル（検体）の入った容器をクーラーバッグに
　詰めて日進市にある分析設備の整っている事業所へ運んで
　そこで分析をするのです。

　転勤して間もなくて分析手順は覚えたものの、まだ手元がおぼつかない。(^^ゞ
　
　早く覚えて手順書を見なくてもできるようにならなくちゃ。(^_-)-☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１７：００

　.
　

	2005/08/02(火) ちょっと離れているだけで…

.

①
うちの職場は産業道路（自動車専用道路）沿いの工業地帯で、
通勤は自家用車か送迎車しか手段がない。
よって、自転車通勤もほぼ不可能に近いのだ。(-_-;)

で、今の職場と同じ車の輸出基地が少し北のほうにもあるのだが、
そこは産業道路の北端から少し外れて一般道路沿い。
今日、業務用車でそちらへも作業で行ったとき下の写真の自転車を発見。
しかも、ママチャリとかクロスバイクのような街乗りバイクではなく、
ロードが立て掛けてあるのだ。
こちらのヤード（車両船積み基地）で働いている人が
通勤に使っているのだろう。。。
今まで幾度となくこちらへも通っているのだが、
ロードを見るのは初めてなのです。

一体、どんな人が乗っているのだろうか興味深々(^^ゞ

ジテツーできて羨ましいナ(^_-)-☆

隣の工場でも駐輪場を見るとジテツー者がいるみたいだし、
うちの会社もジテツーできる可能性があるのではないかな？
もう一度、可能性について再度詳細に調べてみようか。。。
なんとか、ジテツーをしたいものです。

②
それからもう一つ自転車のお話。
上のお話で、自分の勤務地から隣のヤードへ向かう業務用車を
運転している途中の道路上での光景。
産業道路から一般道へ変ってすぐのところで、
60歳台と思われる男性がロードに乗っているのを見かけた。
走っていた道路のすぐ南は産業道路。
まさか産業道路（自動車専用道路）を駆け抜けてきたのではないだろうか？
それにしても産業道路という位なので、トラックなどの大型車が
凄く多いところで乗用車は10％程度。後はトラックばかり。
そんなところを走ってきたのだろうか？不思議。

でもでも、60歳代のその男性がヘルメットを被って颯爽とロードに跨って
走っている姿、見ているだけで羨ましい。(^_^)
どうか、御安全に、と願うのでした。

③
先日から続いている薬の副作用の蕁麻疹とお腹の鈍痛、
今日は少し軽くなっている。
元の薬の半減期はとっくに過ぎていて、身体から
成分が抜けるのももうすぐだと思うから、
副作用も、もうそろそろ消失してくれないかな(-_-;)
　
　.

	2005/08/01(月) 相変わらず…

.

今日から８月。
毎日が過ぎるのが早すぎるぅぅぅぅぅー！

土曜日からの蕁麻疹、相変わらず消えてくれない(>_<)
仕事中も今、これを書いている時も、
ずぅ～っと全身が痒いぃ～。
プレドニンも効かないし、プレドニンゾロンも効かない。。。
で、ドヨ～～～～ンとした腹痛も治らない。

別の持病のＰＦ値は良好(^_^)

蕁麻疹と腹痛は先日の点滴の副作用らしい。
投与後のこの薬品の所定の半減期は過ぎたので、
これ以上は酷くはならないと思うけど、
完全に成分が消えるにはかなり掛かりそうな予想。
身体の中で想定外の科学反応が起きているのだが、
それがいつ治まるのかは、わっち自身も判らない。
暫くはお腹の鈍痛と蕁麻疹の痒みに耐え凌ぐ日々が続きそう…(+_+)
　
　.