DE・ROSAのEAT&RUN
週末の晴れた日はポタリング日和(*^_^*)
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2007年8月
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2007/08/20(月) 8月最初のジテツー。。。
8月も下旬に入って漸く8月初のジテツーができました。
先日、肋骨を痛め養生中なのですが、
少し良くなってきたのと、せっかくの良いお天気、
これは乗らなきゃ!ということで、
汗をかきかき、出勤です。
今朝も出発時の気温が既に26.5℃です。
ウェストバッグ一つにしようと思ったら、
今日は荷物が多くリュックです。
会社へ付くと汗びっしょりで、
ジャージは、背中が汗で濡れてベチャベチャです^^;

まだ、誰も来ていない事務所の中で、冷房を掛け、
フル○ンになって汗をふき取り着替えます。^^

往路のデータ(路地裏低速コース)〔今朝の最低気温…26.0℃〕
・走行時間28m38s
・走行距離11.00km
・最高速度48.4km/h
・平均速度23.1km/h
・最大ケイデンス116rpm/m
・平均ケイデンス 71rpm/m

復路のデータ(路地裏低速コース)〔本日の最高気温…37.5℃〕
・走行時間25m58s
・走行距離10.41km
・最高速度44.6km/h
・平均速度24.1km/h
・最大ケイデンス105rpm/m
・平均ケイデンス 70rpm/m


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