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2009/08/08(土)
梅雨明けのジテツー
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梅雨明け発表があって最初の週末、
漸く夏らしいお天気で、灼熱の太陽の日差しが
日の出と共に降り注いでいます。
と、いっても、暦の上では立秋も過ぎ、秋なんですけどね^^;
そんな中、今日も休出、
またまた久し振りの自転車通勤です。
朝、早いせいか、走行中は風を切って
そこそこ涼しいのですが、
信号やコンビニなどで停車すると、
いきなり汗が噴出します。
今日の予想最高気温、34℃ですが、
日中は走ると、自殺行為ですね^^；
休出、退社時には多少は涼しくなるのかな???
【走行データ＠往路】
・走行時間28m01s
・走行距離10.94km
・最高速度49.6km／h
・平均速度23.4km／h
・最大ケイデンス109rpm／m
・平均ケイデンス 70rpm／m
・消費カロリー 306kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）
【走行データ＠復路】
・走行時間29m38s
・走行距離11.06km
・最高速度36.5km／h
・平均速度22.4km／h
・最大ケイデンス149rpm／m
・平均ケイデンス 70rpm／m
・消費カロリー 310kcal
（地図サイト“マピオン”のキョリ測より）
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