Daigoことオイラの日常をブツブツとぉ・・・
好き勝手書きます。
半分以上は愚痴かもしれませんが・・・
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効果が！
ビリブー、適当にだが４日間連続チェレンジ。
今日も腹筋プログラム。
なぜ腹筋プログラムかぁ？
それは・・・３０分チョイで終わるから♪
サボりながら、なんとかこなせるのがコレだけ。
他はヘロヘロになるから嫌だぁ〜
減量も、貼った塗ったで効果が出れば最高なんだが・・・
車と同じ、やはりコレも無理だぬぅ。
昔はいろいろ薬やアミノ酸系も試したが、どれも効果無し。
基本は基礎代謝上げて、運動だなぁ。
今は食事も特に気にしてない。
野菜は食べるようにしたが、肉も沢山喰う♪
ちなみに今晩の夕食は、嫁が遅かったので松屋で牛丼。
しかも大盛りでサラダ付き。
なのに・・・体重が減る！
ビリブー効果だねぇ。
まぁ、アレだけ動けば痩せるわなぁ・・・
明日も頑張ろう。
日曜日、車の面一加減を検証してみた。
だって〜車検やっているお店では皆、レッドorイエローカードを出される。
写真を撮って、比べてみる。
すると・・・
右フロント、左リヤはリム面でスポークハミ出しかぁ？
左フロント、右リヤは引っ込んでる・・・
なんだかバラバラじゃんかぁ！
個体差なのかもしれないが、宜しくないねぇ。
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