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	2005/08/22(月) 鮭

今日は夜に鮭を食べました。
やっぱ肉料理もええけど魚、鮭は旨いなあ～。
食べ物はバランス良く食べるのが一番。
色々食べて夏バテ防止でっせ-！！
しかし寝不足で眠いです（笑）
夏バテ防止にはやはり睡眠も大事らしいけれど、
気の持ちようかな。