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2013/10/15(火)
完全休養日
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曇り空、大型の台風が四国沖から関東に向けて海よりを進んでます、明日の朝には関東に上陸かも、夜のニュースだと豊橋、渥美なんかは相当の嵐になっているみたいです、幸いこのあたりはほとんど影響はないけど、台風の外側の雲が掛かっているようです 奥さまは福岡にお稽古で、朝7時過ぎにバス停まで送って行って、帰りは夜、8時前に同じバス停にお迎え、その間は一人で自由、ホントに何もしないで、外は薄ら寒い日だし、テレビと昼寝で終わり、完全休養日でした、だけど午前中だけ、今日は健診結果の通知の日で、午前中に役場に出向いて保健師の説明と指導を受けてきました、いろいろと気になる数値があったようで、尿酸、コレステロール、血圧、血糖値、夫々が少しずつオーバー気味、と言うことで、食事のコントロール、ウエイトのコントロール、今より以上に配慮した生活にしなくてはいけないようです、奥さまの方は以前に通知が来ていて、これから内蔵の要精検が待ってます、日赤かなー、何時予約が取れるか、日時はそれ次第、二人とも歳をとりました
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