asonikki
香房 やまぶどうの日々を追っかけます。
染織工房、ティールーム、畑の管理と結構忙しい日々です。
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最新の絵日記ダイジェスト
2020/04/07 これはいけません
2020/04/06 疲れたよー
2020/04/05 早く寝ようと思ったのに
2020/04/04 今日はよくできました
2020/04/03 完全休養日

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2015/02/15(日) ちょっと歩いた
今日もまずまずのお天気で、降灰もなし、快晴でない分朝夕はそんなに寒さがありません、お昼にお客さまがあったので、朝からお部屋に暖房を入れたり、玄関先の降灰を掃除したりして、ついでにテラスの降灰もお掃除、久しぶりにテラスの真っ黒だったタイルがまともな石の色になりました、
先日、雨どいの灰を掃除た時に、脚立に上り下りしていて感じたことだけど、梯子を上る時はまだしも、降りる時に手で支えながらでないと安心して降りられません、考えると、普段でも階段の上り下りで手すりをいつも掴んでいることに気が付きます、もう確実に足腰の力が衰えてきているという事で、実感です、で、たまたま夕方遅く、お近くのお知り合いのところに行く用事があって、二人で歩いていくことにしました、短い距離です、歩数をカウントしていたら、450歩位、往復で1000歩弱、たったこれだけだけど、200mか300mそこそこ、少し早足で歩いたけど、これだけでもハアハア、もうちょっと長くなったら休まなきゃいけないような、ダメですねー、真剣に、気候がもうちょっと良くなれば努力して歩こうと思います、今日くらいの気候だったら歩けると思います、このままでは絶対にダメでしょう


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