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2017/04/18(火)
要健康管理
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朝までは雨模様の不安定なお天気、でも徐々に回復、８時過ぎには晴れ間も見えて、気温も上がり気味、風もなく穏やかな日になりました、
午前中、通常の通院、常用の投薬を受けるための通院ですが、今日は今までとちょっと違っていくつかの検査を受けました、自分の体調について、転院してから自己申告をしていなかった事柄があったのでそれをお知らせ、その結果の検査でした、採決、検尿、足の血管のエコー検査、結果、今までの投薬の内容に変更がありました、注意されたことが食事に気を付けましょう、運動しましょう、静脈に血栓のできる恐れがありますよ、この血栓は肺に飛ぶから気を付けて、ということ、静脈の拡張が認められたそうで、いろいろお話を伺ったけれど、本人は全く自覚症状というものがないから、はい、と返事をするのみ、せいぜい体を動かすことを心がけようと思います、
予定では早い時間に終わるはずの通院がお昼近くまでかかってしまい、やろうと思っていたことは午後からになりました、一つは銀行に行ってお金の振り替え、小波さんの税の還付金を郵便局で受け取り、それからずっと気になっていたことで、３月下旬に他界されたお知り合いのお宅にご挨拶、生花を準備してお参りもさせていただいてきました、気になっていたことだったので少し気持ちが楽に、
夜にはまた雨風、嵐になったけれど、夕方はまだ晴れていたので、外で作業、イノシシに荒らされていたブルーベリーの枝落としをして、ついでに焼却もしました、６時過ぎの日没後も明るいのでついつい遅くまで作業をしてしまいます、もう終わらないと遅くなると思って上がってきたら、７時近くになってました、この時間だと、夕食は準備をしたりしていると８時過ぎになってしまいます、できれば７時半ころまでには夕食を始めて、８時過ぎには終わっていたいのですが、これでは一時間くらいのズレです、これから６月くらいまではもっと陽が長くなるので、意識して気を付けないと益々夕食の時間が遅くなりそう、もう今は声をかけてくれる人はいませんからねー
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