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2017/05/25(木)
お疲れ？
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今日の予定は歯科通院９時、ということは少なくても８時には完全に起きていなくては、で、早く寝ればいいものをやっぱりいつもの調子で遅くて、完全に寝不足、若いころならこのくらいの睡眠時間でなんでもなかったものが、この１０年はしっかり十分な睡眠時間で過ごしているから、１時間も短くなると、なんか自分でも意識してしまうところがあって、気にしなきゃいいものを、今日は十分寝ていない、なんていう気分だけでもダメみたい、
午前中予定通り通院、メンテナンスだから、特に治療はなしで、歯周病のチェックをして、クリーニングの程度、この通院は歯科医に歯を見せるという思いがあるから、常日頃から口の中には注意を払う習慣になっていて、口、歯の衛生管理には良い動機付けになってます、帰宅後少し休憩、それから黒服に着替えて斎場にお出かけ、少し早めに出かけたので、駐車場はガラガラ、こんなに参列の方が少ないのか、伺ってよかったと思って、お知り合いのご夫妻にご挨拶をして時間まで待機、そして始まるころには、椅子の数が足りないくらいのたくさんの参列の方がいらっしゃいました、自分のお知り合いの方のお身内の葬儀だから、当然だけど、お顔見知り、親しくしている方が幾人かお見受けし、ご挨拶をしましたが、このような場面でしかお顔を合わせない方もいらして、なんか変な感じ、いかに普段自分の行動半径が狭いかということでもあるのかも、もう少し外に出た方がいいのかもしれません
帰宅してから、まだ時間もあったので、外で草刈りでもと思ってはいたのですが、なんか疲れを感じていて、やる気はあるけれど、どたーっと横になって、そのうちしばしのお昼寝タイムになってしまいました、夕方になってのお目覚め、スッキリでした、やっぱり疲れていたのかなー、
夕食、下準備がしてあったので、手早く作って８時前に終了、かなり慣れてはきたけれど、ホント、一人で作って一人で食べて、何にも面白くないですねー、彼女に話しかけはするけれど返事はないし、今日なんかもトマトのスープ煮で決して不味くない美味しくいただいたけれど、喜んで食べてない、ただただ生きるために食らってるって感じかなー、もっと心身ともに美味しく頂きたいもの、妙案はないけれど
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