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2018/07/23(月)
やったらできる
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少々不安定なお天気です、晴れたり曇ったり、全国的には快晴の猛暑日が多いらしい、そして観測史上初めて41度超えたところがあったとか、３８度以上の所は何か所も、気象庁はこれはもう災害と言える、と言ってました、我が家は３１度、外では３２度、通常、これでも湿度が低ければ何ともないけど、事はどうもいけません、今日は７５％、このベタベタした感じが何とも気分が悪いし、体力も消耗させるような気がします、余りに報道が熱中症への注意喚起をするものだから、毎日、ホントに意識して水分補給をしていて、どうも昨日今日は水分の摂り過ぎで体がだるいのではないかと思える、兎に角注意は必要
今日は染めを止めにして、今まで染めた布にアイロンがけをしました、アイロンは暑いけれど、扇風機でまだ凌げているからＯＫ、それよりも、数時間、立ったままでの作業は膝に来る、この二カ月ほど、徐々に膝の痛みが顕在化、いけませんねー、歩くこと、これ以上筋肉を衰えさせないように、動く様に心がけているけど、運動と減量、痛みを止めるだけだったら薬もあるけど、それじゃ、ね〜、
次に染める布のために、前準備として、ロックミシンで端を処理しました、ロックを使うのはまだ３回目だけど、マ〜問題なく出来たのですが、途中で糸が一本終ってしまって、今まで糸を付け替えたことはなくて、教えられていたのは、糸がなくなる前に新しい糸に取り換えて、糸は両端を縛ってミシンにかけると簡単でよい、と言う事でした、でも今回は気が付いたら完全に終わってた、で、マニュアルを見ながら一から糸通しをして、幸いどうにか成功、今まで通りちゃんとロックが出来ました、と言うことで、君はやれば出来る
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