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2019/11/24(日)
一日500歩
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朝まで雨が残っていて、外は薄暗くて濡れていて、気温は高め、なんか重苦しい様な嫌な感じの朝でした、起きたのはいつもより小一時間遅れ、テレビの音が聞こえてはいたけれど、起きる気がしなくてグズグズ、こんな時は起きだしてからもスムーズには動けないくて、朝食までに一時間以上を要してやっとお食事、その後も何をするでもなくボーっとテレビを見ていて、そのうちにウツラウツラ、半分寝てました、午後からもテレビ、その後はパソコン相手にゴソゴソと、データの整理、PCの中も断捨離をしないと駄目な状況、PCの前だと時間は瞬く間に過ぎて、また今度は夕食の時間、ほとんど動いていなくて、それほど空腹感はないけど、義務的に食べなきゃいけないと思うから、と言う事で、今日一日、ほとんど部屋から出る事無く、歩いた歩数は500以下、何にもしないで食べるだけの一日、ここ最近で一番動かなかった日になりました、
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