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2019/12/04(水)
寒い日だ
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青空の日がるいいお天気、でも今朝は冷えました、９時でお日様はかなり上ってきて暖かくなってきたけど、バードバスの氷はまだ解けてなくて、お昼になってやっとなくなってました、風向きが良かったのでお洗濯をして、今日は外に干そうと思ったのですが、その前にデッキの降灰を処理しなくてはと思い、箒と塵取りを持ってきて集めました、でも、細かい灰です、掃くと集まるけれど舞い散るのも多くて、掃除している自分の体が汚れてしまう感じ、なるべく波風を立てない様に集めてみたのですが、これだけで一時間近くも費やしてしまいました、集めた灰の量、約２ｋｇ、見た目の量よりもずっしりと重い感じがします、
朝の部屋の温度が１０度、外が５度でした、で、朝のうちだけ薪ストーブに火を入れました、まだ薪を運び込んでいないので、ホントにお試しの点火、メンテナンスはしているから、燃え方はＯＫ、昼間は一旦温まった部屋で、暖房なし、１６・７度だけど、今日はキッチンで作業、数日分の総菜作りで、ガスを使っているから、ちょっと厚着をしているけど、それで良し、ストーブは夕方から再度点火でした、
なんか悪いものを食べたつもりはないけれど、今日は何故かお腹の調子が悪い、痛いとか下痢をしてるとか便秘だとか、そんな感じはないけれど、多少の空腹感もあって食事も３食食べたし、でもなんか重い、ここにお腹があるよってお腹が主張しているみたいにお腹に意識がいっちゃいます、明日は絶食して見るかなー、ここしばらく食べ過ぎているような気がするし、不規則な食だったし、塩分が多すぎたような感じもします、ほとんど動いていないのだから、お腹もちょっと休ませてあげましょう
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