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2019/12/09(月)
昨日と同じダ
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今朝もいいお天気で冷え込み大、昨日良いりも冷えたかも、バードバスの氷が盛り上がってました、１０時過ぎ、解けた氷の隙間からヒヨが水を飲んでいてはなれない、どうも水浴びがしたかったみたいでした
いつも通りのノンビリとした朝を過ごして、１０時半ごろからテオとお散歩に出ました、何時もの事で、歩き始めてからどこを歩こうか思案、畑の道を下まで降りて、そこから上か下か、暫し迷って今日は下、ずっと緩い勾配の下り坂です、行く着く先は水源、何時間はその手前で帰りの道を取るけど、今日は実際に水源まで行って、お知り合いのお店にご挨拶、そこで反転して、今度は家にたどり着くまで登り、途中で馬やポニーを見たりして１２時過ぎに帰着、５kmちょっとのお散歩でした、歩いた歩数は８０００、昨日よりもちょっと少ない
お昼を軽く済ませようと思ったけれど、少量のご飯があったので、珍しくお昼はご飯、すき焼き風の残り物を卵でとじてドンブリで、めったにお昼にご飯を食べることはないのですが、偶にはいいかも、でした
午後も昨日と同じ、薪割り仕事、その前に、薪を収納する小屋の周辺の雑草を処理、周りを綺麗にしてから、昨日割った分を積み上げて、それから今日の薪割り、５時過ぎには割ったのが一山になったので、少し早いけれど終了、 さすがに昨日と今日、頑張り過ぎたか、６時過ぎまでこたつでうたた寝でした、お昼がご飯、で夜はホントに軽め、パスタに果物、おかずが少し、多分、昼にしっかり食べて夜は軽く、これが良いと思います、明日も実践してみよう
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