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2006/09/21(木)
ダイエットの結末
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8.2キロと生まれて初めての8キロ台を突破した麻阿。 病院で「ご飯を少し減らしてください」とダイエットを命ぜられました。
あれからオヤツの回数は減らさずに(減らすとウルサイから・・笑)量を減らし、ご飯も5グラムほどお肉を減らしエンザイムとエンバークの併用は止め穀類を入れる回数を減らしてみました。
また外遊びにいい季節になってきたので夏場の3倍以上は外で走ったりウロウロしたり・・かなりカロリーも消費するようになってました。
夜に抱っこした時「あれ?なんか軽くなってない?胴回りがスッキリしてない?」
晩ご飯の前に体重測定をしました〜。
おぉぉ〜〜〜〜!7.8キロ〜〜〜!減ってるじゃない〜〜〜! ま、この体重計、お安い物なのであまり正確ではないのですが・・でも8.2キロよりは絶対に減ってるって事は間違いない!良かったぁ・・。
ご飯も少し気を付けて減らしてオヤツも最小限にしてるのに体重が変わらなかったら・・とちょっと心配してたのです。
しかし・・ちょっと制限しただけなのにスグ減るなんて・・・羨ましいことだわ(笑)
麻阿の悲しきダイエット、、無事終了です。 でもこの体重を維持しないとね。
『かあちゃんの体重も誰かに管理してもらったほうがいいかもよ』 『してくれる人がおるならしてほしいわぁぁぁーーー!!!(涙)』
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