気ままの記
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2004/08/29(日)
お互い…
台風がまたこちらへ向かっているので風があり、ウォーキングも涼しくて楽だった。
かつて夫の同僚だった人に出会い、しばし立ち止まって話し込む。
聞けば２ヵ月半も入院し、退院後まだ４日目ということだが顔色もよく元気そうだ。
糖尿病と脳梗塞で入院したのだが、今は食事療法と軽い運動、なんといってもウォーキングを主にやっているらしい。
これはわが家も同じだけど、彼のウォーキング歩数を聞いてびっくり！私たちの倍だ。
入院中も病院周辺を歩き回っていたらしい、だから日焼けして顔色もよいわけね。
焦らず無理をせず労わりながら鍛える…一病息災でいきましょう。
明日は台風で大荒れの予報だが、何事もなくおさまりますように…
寄せくる波も穏やか…8/26の渋川海岸
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