気ままの記
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2005/09/01(木)
９月…
今日から９月…今はもう秋〜♪と口ずさみたい気分だけど、殊のほか厳しい残暑には参ってしまう。
腰痛でウォーキングを休んでいた夫だが、近所の運動公園で足慣らしならぬ腰ならししてから（慎重ね）大丈夫と見極め？今日から再開した。
その間私は一人で深山ウォークをしたが、出会う人たちに「オヤッ！一人なの？」とか「ご主人はどうしたの？」などと挨拶代わりの声を掛けられたりした。
そして歩くのもゆっくり、蝶や虫を見つけてはじっくり…というわけでのんびりウォークだった。
これからはリズムよく歩かなければ…とにかく元通り良くなってよかった。
☆ワレモコウ
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